警惕胃癌早期信号：不可忽视的黑便

胃癌，这一在全球范围内发病率和死亡率均居高不下的恶性肿瘤，正威胁着无数人的生命健康。根据最新的医学研究，胃癌的早期征兆多样，却往往因缺乏特异性而被忽视，导致治疗时机被延误，增加了治疗难度和患者的死亡风险。其中，黑便作为胃癌早期的一个重要信号，必须引起我们每个人的高度重视。

黑便，也称为柏油样便，指的是大便呈现黑色且具有光泽，这种情况通常是由于消化道出血后，血液中的血红蛋白经过分解产生硫化铁所致。当胃部肿瘤侵蚀周围的血管，造成出血时，血液会与胃酸反应，形成黑色物质，随大便排出，形成黑便。值得注意的是，除了胃癌外，胃溃疡、十二指肠溃疡等上消化道疾病也可能引起黑便。因此，一旦出现黑便，应立即就医，查明原因，以便及时采取相应的治疗措施。

除了黑便，胃癌早期的其他征兆还包括上腹部隐痛、消化不良、食欲减退以及体重下降等。这些症状往往不典型，容易被误认为是普通的胃肠疾病。因此，我们应提高警惕，一旦出现上述症状，尤其是持续不缓解时，应及时就医检查，以免错过治疗的最佳时机。

预防胃癌的关键在于提高对早期信号的警觉性，并采取积极的预防措施。首先，应养成良好的饮食习惯，避免高盐、高脂、熏制和腌制食品，多吃新鲜蔬菜水果，保持饮食均衡。其次，戒烟限酒，因为烟草和酒精都是诱发胃癌的危险因素。再次，保持规律运动，增强体质，提高免疫力。最后，定期体检，尤其是有家族遗传史的高危人群，更应加强遗传咨询和监测。

胃癌的预防和早期发现，除了上述措施外，还应关注幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌是一种能够在胃黏膜上生存的细菌，与胃癌的发生有着密切的关系。感染后，幽门螺杆菌会引起慢性胃炎，长期刺激胃黏膜，增加胃癌的风险。因此，定期进行幽门螺杆菌检测，对于预防胃癌具有重要意义。

此外，遗传因素也是胃癌发生的重要原因之一。有研究表明，拥有胃癌家族史的人群，其胃癌发病风险是普通人群的2-3倍。因此，对于有家族遗传史的高危人群，除了定期体检外，还应加强遗传咨询，了解自身风险，并采取相应的预防措施。

胃癌虽然凶险，但并非不可预防。只要我们提高警惕，关注身体的异常信号，采取积极的预防措施，就能降低胃癌的风险，保护我们的健康。让我们从现在做起，共同为预防胃癌而努力。通过提高公众对胃癌早期征兆的认识，加强健康教育，推广健康生活方式，我们可以为减少胃癌的发病率和死亡率做出贡献。同时，医学界也在不断研究新的治疗方法，提高胃癌的治愈率，为患者带来希望。让我们携手同行，共同对抗胃癌这一健康杀手。

总之，胃癌的预防和早期发现至关重要。我们应养成良好的生活习惯，保持健康的饮食和运动，定期体检，关注身体的异常信号。对于高危人群，更应加强遗传咨询和监测。只有这样，我们才能降低胃癌的风险，保护我们的健康。让我们共同努力，为预防胃癌、提高治愈率而不懈奋斗。

陈郭卫

株洲市二医院