早期胃癌：警惕十大症状，及时识别关键信号

胃癌，一种在全球范围内发病率和死亡率居高不下的消化道恶性肿瘤，其早期症状往往隐匿，不易被察觉，这导致许多患者错过了最佳治疗时机。因此，深入了解胃癌的早期症状及预防措施，对于降低胃癌风险和提高治愈率具有重要意义。

一、早期胃癌的十大症状

**持续性上腹痛：**这是早期胃癌最常见的症状之一。疼痛可能在餐后加剧，持续时间较长，且不易缓解，需及时就医排查。

**消化不良：**包括胃胀、反酸、嗳气等症状，可能与胃癌有关，特别是当这些症状持续存在或逐渐加重时。

**食欲减退：**早期胃癌患者可能出现食欲下降，体重减轻，如无明显原因体重下降，应引起警惕。

**恶心呕吐：**部分患者可能出现恶心、呕吐等消化道症状，尤其是呕吐物中带有血迹时，更应引起重视。

**黑便：**胃癌患者可能出现黑便，即潜血阳性，这通常是由于消化道出血造成的。

**贫血：**胃癌可能导致慢性失血，引起贫血，表现为面色苍白、乏力等。

**吞咽困难：**部分胃癌患者可能出现吞咽困难，尤其是当肿瘤位于食管与胃交界处时。

**腹部肿块：**部分患者可在上腹部触及到肿块，这可能是肿瘤生长的信号。

**消瘦：**胃癌患者可能出现体重下降、肌肉萎缩等症状，这与肿瘤消耗体内营养有关。

**疲劳乏力：**胃癌可能导致慢性消耗，引起全身乏力，影响日常活动。

二、胃癌的预防措施

**健康饮食：**减少高盐、高脂、油炸食品的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，增加膳食纤维摄入，有助于降低胃癌风险。

**戒烟限酒：**吸烟和过量饮酒都是胃癌的危险因素，戒烟限酒有助于降低胃癌风险。

**规律运动：**适量运动有助于增强免疫力，降低胃癌风险。

**定期体检：**定期进行胃镜检查，尤其是有胃癌家族史的人群，有助于早期发现胃癌。

**控制幽门螺杆菌感染：**幽门螺杆菌是胃癌的危险因素之一，及时治疗感染有助于降低胃癌风险。

**避免精神压力过大：**长期的精神压力可能导致胃酸分泌过多，增加胃癌风险。

**合理用药：**避免长期滥用非甾体抗炎药，因为这类药物可能增加胃癌风险。

**避免不良饮食习惯：**如暴饮暴食、进食过快等，这些不良习惯可能损伤胃黏膜，增加胃癌风险。

**遗传咨询：**对于有胃癌家族史的人群，可以考虑进行遗传咨询，了解自身风险。

**提高公众意识：**通过教育和宣传，提高公众对胃癌早期症状的认识，鼓励人们在出现症状时及时就医。

总之，了解早期胃癌的症状和预防措施，对于降低胃癌风险至关重要。一旦出现上述症状，应及时就医，明确诊断。同时，保持健康的生活方式，定期体检，有助于预防胃癌的发生。让我们共同努力，提高胃癌的早诊早治率，降低胃癌对人类健康的影响。

张昌林

涿州市医院