口腔癌出血风险降低：合理用药策略与三要三不要

口腔癌，作为一种在全球范围内发病率和死亡率持续上升的恶性肿瘤，对人类的健康构成了严重威胁。据统计，全球每年新增口腔癌病例超过30万例，死亡人数超过14万例。出血不仅是口腔癌患者的常见并发症，而且对患者的生活质量和治疗进程造成了深远影响。本文旨在探讨如何通过合理的用药策略来降低口腔癌出血的风险，并提出了具体的“三要三不要”原则。

一、“三要”原则

定期检查：对于口腔癌患者来说，定期进行口腔检查是至关重要的。早期发现是治疗口腔癌的关键，而定期检查可以帮助及时发现早期症状，如溃疡、疼痛和出血等，为早期治疗提供机会，从而有效降低出血风险。建议患者每3-6个月进行一次口腔检查，特别是对于有吸烟、饮酒等不良生活习惯的人群。

保持口腔卫生：良好的口腔卫生是预防口腔癌发生和发展的重要措施。患者应保持口腔清洁，避免食物残渣滞留，减少细菌滋生，降低口腔癌出血的风险。建议患者每天刷牙2-3次，使用含氟牙膏，每餐后使用漱口水，定期使用牙线清洁牙缝。

避免刺激性食物：口腔癌患者应避免食用辛辣、刺激性食物，因为它们可能刺激口腔黏膜，加重出血症状。建议患者选择清淡、易消化的食物，如粥、面条等，以减少对口腔黏膜的刺激。同时，患者应避免过热、过冷的食物，以免对口腔黏膜造成损伤。

二、“三不要”原则

不要吸烟和过量饮酒：吸烟和过量饮酒是口腔癌的重要危险因素。烟草中的有害物质和酒精可损伤口腔黏膜，增加出血风险。因此，患者应该戒烟限酒，以降低口腔癌出血的风险。研究表明，吸烟者患口腔癌的风险是不吸烟者的4-6倍，而饮酒者的风险是不饮酒者的2-3倍。

不要忽视疼痛：疼痛是口腔癌的常见症状之一，可能预示出血风险的增加。患者应重视疼痛症状，及时就医，以免延误治疗时机，加重出血风险。疼痛可能表现为持续性钝痛、烧灼感或刺痛，患者应及时向医生反馈疼痛情况，并遵医嘱使用止痛药。

不要盲目用药：对于口腔癌患者而言，合理用药至关重要。患者应在医生指导下使用药物，避免盲目使用抗生素、止痛药等，以免加重病情，增加出血风险。患者应遵医嘱使用抗肿瘤药物、增强免疫力的药物等，同时注意药物的副作用，如肝肾功能损害、骨髓抑制等。

除了上述“三要三不要”原则外，口腔癌患者在治疗过程中还应注意以下几点：

营养支持：良好的营养状态有助于提高治疗效果和生活质量。患者应保证足够的营养摄入，特别是蛋白质和维生素，以支持机体的修复和免疫功能。建议患者多摄入富含优质蛋白的食物，如鱼、肉、蛋、奶等，同时多吃水果和蔬菜，补充维生素和矿物质。

心理支持：口腔癌患者在治疗过程中可能会遇到情绪波动和心理压力。心理支持和适当的心理干预对于改善患者的情绪状态、增强治疗信心和提高生活质量都是非常重要的。建议患者保持乐观积极的心态，与家人、朋友多沟通交流，必要时可寻求心理咨询师的帮助。

康复治疗：随着治疗的进行，口腔癌患者可能需要进行康复治疗，以恢复口腔功能和改善生活质量。康复治疗包括物理治疗、语言治疗和营养指导等，旨在帮助患者尽快适应生活和恢复工作能力。建议患者积极配合康复治疗，按照医生和康复师的指导进行相应的训练和练习。

综上所述，通过遵循“三要三不要”原则，口腔癌患者可以降低出血风险，提高生活质量。同时，患者还应积极配合医生的治疗，保持良好的心态，以期早日康复。通过综合治疗和多方面的支持，我们有望看到口腔癌患者的预后得到显著改善。口腔癌的治疗需要多学科的合作，包括口腔科、肿瘤科、营养科、心理科等，共同为患者制定个体化的治疗方案。只有医患共同努力，才能战胜口腔癌这一顽疾，让每一位患者都能重拾健康的生活。

杨丽丽

平顶山市第一人民医院