鼻咽癌患者放疗期间的皮肤护理技巧

鼻咽癌是一种起源于鼻咽部的恶性肿瘤，它不仅对患者的生理健康构成严重威胁，而且对患者的生活质量也有着极大的影响。在众多治疗手段中，放疗因其能够直接作用于肿瘤细胞而成为常用的治疗方法之一。然而，放疗在杀灭肿瘤细胞的同时，也可能对周围正常组织造成一定的损伤，尤其是对患者皮肤的损害不容忽视。因此，鼻咽癌患者在放疗期间的皮肤护理显得尤为重要。以下是一些详细的皮肤护理技巧，旨在帮助患者减轻放疗带来的皮肤不适，提高治疗效果和生活质量。

首先，保持皮肤清洁和干燥是基础。放疗期间，患者应维持皮肤的清洁，但需避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，以防加剧皮肤的刺激和损伤。洗澡后，患者应彻底擦干皮肤，特别是放疗照射区域，以避免因潮湿而引发感染或加重皮肤问题。

其次，避免摩擦和压迫是关键。放疗区域的皮肤较为敏感，患者应选择宽松、柔软的衣物，避免穿戴紧身衣物，减少皮肤摩擦。同时，尽量避免长时间压迫放疗区域，以减少皮肤损伤。睡眠时，患者也应注意避免长时间同一姿势，以减少对放疗区域的压迫。

使用护肤品也是必要的一环。在医生指导下，患者可使用一些温和的护肤品，如无刺激性的保湿霜或乳液，以保持皮肤湿润，减少皮肤干燥和瘙痒。这些护肤品有助于形成保护层，减少外界刺激物对皮肤的直接接触。

避免阳光暴晒同样重要。放疗期间，患者应避免阳光直射，外出时应涂抹防晒霜，穿戴遮阳帽和长袖衣物，以减少紫外线对皮肤的伤害。紫外线不仅会加剧皮肤的干燥和瘙痒，还可能增加皮肤癌的风险。

定期检查皮肤状况也是不可忽视的。患者应定期观察放疗区域的皮肤状况，如发现红肿、破溃等异常情况，应及时就医，以便采取相应的处理措施。这有助于及时发现并处理皮肤问题，避免病情恶化。

合理饮食对鼻咽癌患者的皮肤护理也至关重要。患者应保持均衡饮食，多摄入富含维生素C、E和锌的食物，如新鲜蔬菜、水果和坚果等，以促进皮肤修复和增强皮肤抵抗力。这些营养素对于维持皮肤健康和加速伤口愈合都有着积极的作用。

心理支持对于放疗期间的患者同样重要。放疗期间，患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪波动。家人和朋友的关心和支持，以及专业心理咨询，对患者的心理健康至关重要。良好的心理状态有助于提高患者对治疗的依从性，从而提高治疗效果。

总之，鼻咽癌患者在放疗期间应重视皮肤护理，采取适当的护理措施，以减轻放疗带来的皮肤不适，提高治疗效果和生活质量。同时，患者还应积极配合医生的治疗，定期复查，以监测病情变化，及时调整治疗方案。通过综合治疗和良好的日常护理，鼻咽癌患者有望获得更好的预后和生活质量。患者和家属应充分认识到皮肤护理的重要性，并将其纳入日常护理计划中，以实现最佳的治疗效果。

赵静

中国人民解放军总医院第五医学中心南院区