甲状腺癌早期症状：识别与自我检测指南

甲状腺癌是一种起源于甲状腺的恶性肿瘤，近年来其发病率在全球范围内呈上升趋势。了解甲状腺癌的早期症状对于提高早期诊断率和治疗效果至关重要。本文将详细介绍甲状腺癌的早期症状、预防措施及自我检测方法。

甲状腺癌的早期症状

甲状腺癌早期症状较为隐蔽，但通过仔细观察和自我检测，仍可发现一些异常信号：

无痛肿块

：颈部出现无痛肿块是甲状腺癌最常见的早期症状。肿块质地较硬，边界不清，活动度差。这是因为肿瘤细胞在甲状腺内无序增殖，形成肿块。肿块可能随着病情进展逐渐增大，影响颈部外观和功能。

声音改变

：甲状腺癌侵犯喉返神经时，可引起声音嘶哑或改变。喉返神经控制声带运动，肿瘤压迫或侵犯该神经可导致声带麻痹，影响发声。

颈部淋巴结肿大

：甲状腺癌可发生颈部淋巴结转移，表现为颈部淋巴结无痛性肿大。这是因为癌细胞通过淋巴系统扩散至附近淋巴结，形成转移灶。

吞咽困难

：肿瘤压迫食管时，可引起吞咽不适或困难。随着肿瘤体积增大，对周围结构的压迫症状逐渐明显，影响正常进食。

甲状腺癌的预防措施

健康饮食

：均衡膳食，适量摄入碘，避免碘摄入过量或不足。碘是甲状腺激素合成的重要元素，碘摄入不足或过量均可能增加甲状腺疾病的风险。

避免辐射暴露

：尽量减少接触放射性物质，尤其是儿童和青少年。辐射可诱发DNA损伤，增加恶性肿瘤发生的风险。

定期体检

：定期进行甲状腺B超检查，有助于早期发现甲状腺结节和肿瘤。超声检查可显示甲状腺结构和结节的形态特征，为临床诊断提供重要依据。

遗传因素

：有家族史的人群应提高警惕，定期进行甲状腺相关检查。甲状腺癌具有一定的遗传倾向，有家族史的人群发病风险相对较高。

甲状腺癌的自我检测方法

观察

：在明亮的光线下，对着镜子观察颈部是否有肿块或不对称。注意颈部轮廓的变化，尤其是甲状腺区域的异常隆起。

触摸

：用指腹轻柔触摸颈部甲状腺区域，检查是否有肿块或硬结。注意肿块的硬度、边界和活动度，与正常甲状腺组织进行对比。

倾听

：注意自己的声音是否有嘶哑或改变，尤其是在没有感冒的情况下。声音改变可能提示肿瘤侵犯喉返神经，影响声带功能。

吞咽

：尝试吞咽口水，观察是否有不适或困难。吞咽困难可能提示肿瘤压迫食管，影响正常进食。

总之，提高对甲状腺癌早期症状的认识，定期进行自我检测和体检，有助于实现甲状腺癌的早期发现和治疗。一旦发现异常信号，应及时就医，以免延误病情。早期诊断和治疗对预后至关重要，甲状腺癌若能得到及时有效的治疗，其5年生存率可达90%以上。因此，重视甲状腺癌的预防和早期筛查，对于提高患者生活质量和生存率具有重要意义。

张峰亮

新乐市医院