鼻咽癌治疗期间的饮食调整与营养补充指南

鼻咽癌是一种在全球范围内较为常见的头颈部恶性肿瘤，它不仅给患者的生理健康带来挑战，同时也严重影响着患者的日常生活和心理状态。对于鼻咽癌患者来说，治疗期间的饮食调整和营养补充是康复过程中不可忽视的一环。以下是针对鼻咽癌患者在治疗期间的饮食调整与营养补充指南，旨在帮助患者科学管理自己的饮食与营养状况，以提高治疗效果和生活质量。

饮食原则

在治疗过程中，患者应遵循“三高一低”的饮食原则，以满足身体对营养的需求：

高蛋白

：蛋白质是身体修复受损组织和增强免疫力的重要物质。患者应多摄入鱼、肉、蛋、奶等富含优质蛋白的食物。

高维生素

：新鲜蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于增强机体的抗病能力。

高热量

：充足的热量供给是维持患者体力和支持身体机能正常运作的保障。米饭、面条等主食是提供热量的主要来源。

低脂肪

：低脂肪饮食有助于减轻消化系统的负担，尤其是在放疗期间。

饮食调整

针对放疗期间可能出现的口腔黏膜炎、吞咽困难等症状，患者应进行相应的饮食调整：

选择易消化、营养丰富的食物，如稀粥、烂面条等，以减轻消化负担。

避免辛辣、刺激性食物，减少对口腔黏膜的刺激，预防炎症加重。

实行少食多餐的饮食方式，有助于减轻胃肠负担，同时保持营养的持续供给。

营养补充

在治疗期间，患者可能会面临食欲不振、消化不良等问题，此时适量的营养补充剂可以提供帮助：

适量补充蛋白粉、维生素片等营养补充剂，以满足身体对特定营养素的需求。

应在医生的指导下使用营养补充剂，避免过量摄入导致的身体负担。

口腔卫生

保持口腔卫生对于减轻放疗引起的口腔黏膜炎至关重要：

餐后及时漱口，以清除口腔内的食物残渣，减少细菌滋生。

使用软毛牙刷刷牙，减少对口腔黏膜的刺激。

避免刺激性食物，以降低口腔黏膜炎症的风险。

皮肤保护

放疗期间，皮肤可能会出现红肿、瘙痒等症状，因此皮肤保护同样重要：

穿着宽松、透气的衣物，减少摩擦和压迫。

避免阳光直射，使用防晒霜保护皮肤。

保持皮肤清洁干燥，避免感染。

休息与活动

充足的休息和适度的活动对于患者的身体恢复和体力维持至关重要：

保证充足的休息，有助于身体恢复和免疫力的提升。

适度活动，如散步等，可以促进血液循环，增强体力。

情绪支持

良好的心态对于提高治疗效果有着不可忽视的作用：

与家人、朋友交流，分享自己的感受和忧虑，获得情感支持。

参加患者互助小组，与其他患者交流经验，共同面对治疗过程中的挑战。

结语

鼻咽癌患者在治疗期间，应重视饮食调整和营养补充，同时注意口腔卫生、皮肤保护、休息与活动等日常护理措施。通过这些综合措施，患者可以提高生活质量，促进治疗效果。在医生的指导下，制定个性化的饮食和营养补充方案，有助于患者更好地度过治疗期，迎接康复的曙光。

汤哲

蚌埠医学院第三附属医院安徽皖北医院