口腔健康维护：早期识别口腔癌的关键步骤

口腔癌，作为一种常见的恶性肿瘤，其发生率在全球范围内仍呈上升趋势。它不仅严重威胁着患者的身体健康，更是对其生活质量造成了极大的影响。本文将深入探讨口腔癌的成因、早期识别、预防策略以及合理用药在降低口腔癌风险中的重要性，以期提高公众对这一疾病的认识和预防意识。

口腔癌的成因

口腔癌的成因复杂，涉及多种因素的相互作用。研究指出，长期吸烟和饮酒是诱发口腔癌的主要不良生活习惯。烟草中的多种致癌物质可以直接损害口腔黏膜细胞，而酒精则可增强这些物质的致癌效果。除此之外，口腔卫生不良、慢性刺激（例如尖锐的牙齿边缘或不合适的假牙）、某些病毒感染（例如人乳头瘤病毒，HPV）等也被认为与口腔癌的发生有关。了解这些成因有助于我们采取针对性的预防措施。

早期识别口腔癌

早期识别口腔癌对于提高治愈率和改善预后至关重要。口腔癌的常见症状包括但不限于口腔内出现白色或红色斑块、久治不愈的溃疡、肿块或硬结、口腔疼痛等。这些症状可能是口腔癌的早期信号，一旦发现应立即就医进行专业检查。及时的诊断和治疗可以显著提高患者的生存率和生活质量。

预防口腔癌的“三要三不要”原则

为了有效预防口腔癌，我们建议遵循以下“三要三不要”原则：

要定期检查

：定期进行口腔健康检查，可以帮助我们及时发现口腔内的异常变化，为早期治疗赢得宝贵时间。

要保持口腔卫生

：良好的口腔卫生习惯是预防口腔癌的重要一环。正确的刷牙方法、定期使用牙线以及保持口腔清洁，可以减少细菌的滋生和口腔黏膜的损伤。

要避免刺激

：避免口腔内尖锐物体的刺激，及时修复破损的牙齿或假牙，减少慢性刺激对口腔黏膜的影响。

不要吸烟饮酒

：戒烟限酒是预防口腔癌的关键措施。烟草和酒精都是已知的致癌物质，减少它们的摄入可以有效降低患癌风险。

不要忽视疼痛

：口腔出现疼痛时，应及时就医，避免忽视可能的口腔疾病，延误治疗。

不要滥用药物

：某些药物，尤其是免疫抑制剂，可能会增加口腔癌的风险。在使用这些药物时，应在医生的指导下合理使用，并定期进行口腔检查。

合理用药的重要性

合理用药在预防和治疗口腔癌中扮演着重要角色。对于可能增加口腔癌风险的药物，如免疫抑制剂，必须在医生的指导下谨慎使用，并定期进行口腔检查。对于已经确诊的口腔癌患者，合理用药不仅能提高治疗效果，还能减少副作用，改善患者的生活质量。

综上所述，通过深入了解口腔癌的成因、早期识别与预防措施，并遵循“三要三不要”原则，我们可以有效地降低口腔癌的风险。同时，合理用药对于预防和治疗口腔癌具有重要意义。让我们共同努力，提高对口腔健康的重视，远离口腔癌的威胁。

唐育群

广东省第二人民医院民航院区