定期体检：早期发现胰腺癌的关键

胰腺癌，作为一种发病率和死亡率均居高不下的恶性肿瘤，对患者及其家庭造成了巨大的身心痛苦和经济负担。因此，对其防治的研究显得尤为重要。本文将详细探讨胰腺癌的高危因素、预防措施，以及定期体检的重要性。

高危因素

胰腺癌的发病与多种因素紧密相关，这些因素包括但不限于年龄、性别、种族、家族史、慢性胰腺炎、糖尿病、肥胖、吸烟、饮酒和饮食因素等。具体来说：

年龄

：胰腺癌的发病率随年龄的增长而上升，尤其是在50至70岁这一年龄段达到高峰。

性别

：男性的发病率普遍高于女性。

种族

：不同种族间发病率存在差异，白种人和黑种人的发病率相对较高，而亚洲人群则相对较低。

家族史

：有胰腺癌家族史的人群，发病风险相对增加。

慢性胰腺炎

：长期患有慢性胰腺炎的人群胰腺癌发病风险增加。

糖尿病

：糖尿病患者胰腺癌发病风险高于普通人群。

肥胖

：肥胖人群胰腺癌发病率较高，可能与慢性炎症和胰岛素抵抗有关。

吸烟与饮酒

：吸烟和饮酒均为胰腺癌的重要危险因素，长期吸烟和过量饮酒都会增加患病风险。

饮食因素

：不良饮食习惯，如高脂肪、高糖、高盐食物的摄入过多，也可能增加胰腺癌的风险。

预防措施

针对胰腺癌的高危因素，我们可以采取以下预防措施：

健康饮食

：均衡饮食，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入，有助于降低胰腺癌风险。

戒烟限酒

：戒烟和限制酒精摄入是降低胰腺癌风险的有效手段。

控制体重

：通过合理饮食和适量运动来控制体重，减少肥胖对胰腺癌风险的影响。

积极治疗慢性胰腺炎

：对于慢性胰腺炎患者，应积极治疗并定期随访，以降低胰腺癌风险。

控制糖尿病

：糖尿病患者应严格控制血糖水平，并定期监测，以减少胰腺癌的风险。

定期体检

胰腺癌起病隐匿，早期症状不明显，因此，早期发现至关重要。定期体检是早期发现胰腺癌的关键手段。高危人群应定期进行以下检查：

血清肿瘤标志物检测

：通过血液检查胰腺癌相关的肿瘤标志物，如CA19-9等。

腹部超声

：利用超声波检查胰腺，发现异常肿块。

CT和MRI

：通过影像学检查，更详细地观察胰腺结构和病变。

胰腺超声内镜检查

：对于疑似病例，可进一步进行胰腺超声内镜检查。

细针穿刺活检

：在影像学引导下，对疑似病变进行细针穿刺活检，以确诊胰腺癌。

结论

胰腺癌的防治关键在于早期发现、早期诊断和早期治疗。通过识别高危因素，采取积极的预防措施，并进行定期体检，可以有效降低胰腺癌的发病风险，提高早期诊断率。高危人群应提高警惕，主动进行胰腺癌筛查，争取早发现、早治疗，以提高生存率和生活质量。

吕开绩

宁波市医疗中心李惠利医院东部院区