胃癌早期发现：十大症状助你防患未然

胃癌，作为全球范围内发病率与死亡率均较高的恶性肿瘤之一，其隐蔽性较高，许多患者在确诊时疾病已进展至中晚期，错过了最佳治疗时机。因此，对胃癌的早期识别与预防具有极其重要的临床意义和社会价值。以下是胃癌早期可能出现的十大症状和相应的预防措施，帮助您提早识别并采取行动。

持续性上腹痛

：胃癌患者在早期可能会经历持续性的上腹部疼痛，这种疼痛可能开始时轻微，但持续存在，并且随着时间的推移可能逐渐加重。上腹痛是胃癌最常见的早期症状，可能与肿瘤的生长和周围组织的侵犯有关。

消化不良

：早期胃癌患者可能会出现消化不良的症状，如胃胀、早饱、饭后不适等。消化不良可能是由于肿瘤导致的胃部功能紊乱或胃排空障碍所致。

食欲减退

：随着肿瘤的增长，患者可能会经历食欲下降，伴随体重的减轻。食欲减退可能与胃部不适、疼痛或肿瘤消耗有关。

呕吐

：胃癌可能导致胃部通道受阻，进而引起食物无法正常通过，从而引发呕吐。呕吐可能是由于肿瘤侵犯胃窦部或幽门，导致胃排空障碍所致。

黑便

：胃癌引起的出血可能导致大便呈现黑色，这是因为血液在消化道内被消化后的结果。黑便可能是由于肿瘤侵犯胃黏膜，导致慢性出血所致。

贫血

：由于慢性出血，胃癌患者可能会出现贫血症状，表现为面色苍白、乏力等。贫血可能是由于长期慢性出血导致血红蛋白减少所致。

上腹部肿块

：在某些情况下，患者可能在上腹部触摸到肿块，这是肿瘤生长的一个信号。上腹部肿块可能是由于肿瘤体积增大，侵犯周围组织所致。

体重下降

：由于食欲减退和肿瘤消耗，体重下降是胃癌患者的常见症状。体重下降可能是由于肿瘤消耗体内营养物质，导致体重减轻所致。

反复性胃炎或胃溃疡

：如果胃炎或胃溃疡的症状反复出现，应该警惕胃癌的可能性。反复性胃炎或胃溃疡可能是由于肿瘤侵犯胃黏膜，导致黏膜炎症或溃疡形成所致。

吞咽困难

：胃癌可能导致食管通道受阻，引起食物通过困难，从而引起吞咽困难。吞咽困难可能是由于肿瘤侵犯食管下端，导致食管狭窄所致。

了解这些早期症状对于早期发现胃癌至关重要。除此之外，以下预防措施也是降低胃癌风险的关键：

健康饮食

：减少高盐、高脂、熏制和腌制食品的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，有助于降低胃癌风险。高盐、高脂食物可能刺激胃黏膜，增加胃癌风险；而新鲜蔬菜和水果富含抗氧化物质，有助于预防胃癌。

戒烟限酒

：烟草和过量饮酒都是胃癌的危险因素，戒烟和限制酒精摄入有助于降低风险。烟草中的有害物质可刺激胃黏膜，增加胃癌风险；过量饮酒可损伤胃黏膜，导致胃炎或溃疡，增加胃癌风险。

规律运动

：适量的体育活动可以促进消化系统的健康，同时帮助控制体重，降低胃癌风险。运动可以增强胃肠蠕动，促进消化；同时有助于控制体重，避免肥胖增加胃癌风险。

定期体检

：特别是对于有胃癌家族史的人群，定期进行胃镜检查是早期发现胃癌的有效手段。胃镜检查可以直接观察胃黏膜的情况，发现早期胃癌或癌前病变。

尽管胃癌的早期症状可能并不明显，但通过提高警惕和采取预防措施，我们可以在一定程度上降低胃癌的风险。一旦出现上述症状，应及时就医，进行专业的检查和诊断，以争取早期治疗的最佳机会。定期的健康检查和对症状的警觉性是预防胃癌的重要步骤，通过这些方法，我们可以更早地发现疾病，从而提高治愈率和生存质量。总之，胃癌虽然隐蔽性强、预后较差，但通过早期识别症状、积极预防和定期体检，我们仍有机会在疾病早期发现并及时治疗，改善预后和生活质量。

陈小东

四川省肿瘤医院