持续疲劳感：胃癌风险的早期征兆

胃癌，作为一种在全球范围内发病率和死亡率均较高的恶性肿瘤，其早期症状往往难以察觉，导致许多患者在确诊时已经处于中晚期阶段，错过了最佳治疗时机。因此，识别并重视胃癌的早期征兆对于提高患者的生存率至关重要。本文将详细讨论持续疲劳感作为胃癌风险的早期信号，并探讨通过早期发现和治疗来提升生存率的策略。

持续疲劳感作为胃癌早期信号

持续疲劳感是胃癌早期的常见症状之一，这种症状在日常生活和工作中往往容易被忽视。由于胃癌可能导致慢性出血或肿瘤消耗，患者可能会感到异常的疲劳和虚弱，这种疲劳感与日常生活中的疲惫不同，它通常难以通过休息来缓解，并且可能随着时间的推移而加剧。

胃癌早期的其他常见信号

除了持续疲劳感之外，胃癌早期的其他常见信号包括：

上腹不适

：患者可能会感到胃部不适或疼痛，这种不适感可能与饮食无关，且持续存在。

消化不良

：包括胃部胀气、早饱感等。

食欲减退

：对食物的兴趣减少，可能导致体重下降。

黑便

：由于胃癌出血，患者可能会排出黑便。

贫血

：慢性出血导致患者出现贫血症状，如面色苍白、乏力等。

呕吐、腹泻或便秘

：胃部肿瘤可能影响正常的消化功能。

腹部肿块

：在某些情况下，患者可能在腹部触及到肿块。

体重下降

：由于食欲减退和肿瘤消耗，患者体重可能会无明显原因地下降。

这些症状可能单独出现或同时出现，但往往被误认为是普通的消化系统疾病，导致延误诊断。因此，对于任何持续的、不明原因的症状，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。

提高胃癌早期发现率的策略

为了提高胃癌的早期发现率，建议采取以下措施：

定期体检

：特别是对于有胃癌家族史、不良饮食习惯以及长期吸烟和饮酒的人群，应定期进行体检。

胃镜检查

：胃镜检查可以直接观察胃黏膜的情况，发现可疑的病变，并进行活检以明确诊断。

血液肿瘤标志物检测

：检测血液中的肿瘤标志物水平，如CEA、CA19-9等，对胃癌的早期发现具有一定的提示意义。

改善生活习惯预防胃癌

改善生活习惯也是预防胃癌的重要措施：

健康饮食习惯

：避免过多摄入高盐、高脂和腌制食品，多吃新鲜蔬菜和水果。

戒烟戒酒

：以减少胃癌的风险。

保持良好的心理状态

：适当减压，避免长期的精神压力。

幽门螺杆菌检测和治疗

：幽门螺杆菌感染与胃癌的发生密切相关，对于有感染风险的人群，应进行幽门螺杆菌检测和必要的根除治疗。

结语

总之，持续疲劳感可能是胃癌风险的一个早期征兆。通过识别这些信号、定期体检和改善生活习惯，我们可以提高胃癌的早期发现率，从而提升患者的生存率。对于任何持续的、不明原因的疲劳感，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。同时，对于有胃癌家族史、不良饮食习惯、长期吸烟和饮酒等高危因素的人群，更应重视胃癌的筛查和预防，以降低胃癌的发生率和死亡率。让我们携手努力，共同应对这一健康挑战，守护更多人的生命健康。

陈典克

中山大学附属第六医院