鼻咽癌患者预防感染的实用建议

鼻咽癌，一种发病率较高的恶性肿瘤，对患者的身心健康造成了严重影响。鼻咽癌患者不仅要承受疾病带来的身体痛苦，同时也要面对生活质量的下降。在治疗期间，预防感染是提高治疗效果和减少并发症的关键。以下是一些针对鼻咽癌患者预防感染的实用建议：

疾病原理知识

鼻咽癌起源于鼻咽部的上皮细胞，该区域淋巴组织丰富，是癌症早期发生淋巴转移的常见部位。鼻咽癌的治疗过程中，患者的免疫系统常常受到抑制，导致感染风险增加。

营养支持

患者应保证充足的蛋白质和维生素摄入，以增强机体抵抗力。蛋白质是构成细胞的基本成分，对于维持免疫系统的正常功能至关重要。维生素C、维生素E等抗氧化维生素有助于保护细胞免受氧化损伤，增强免疫力。

鼓励患者摄入易消化、营养丰富的食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶制品和豆制品等。在必要时，可使用营养补充剂来满足营养需求。

口腔卫生

治疗期间，口腔黏膜可能受损，患者应使用软毛牙刷轻柔刷牙，以减少口腔感染的风险。

定期使用漱口水，保持口腔清洁，有助于预防口腔感染。

避免刺激物

患者应避免吸烟、饮酒，这些刺激物会削弱免疫系统，增加感染风险。

减少辛辣、过热或过冷的食物，以减少对口腔和咽喉的刺激，降低感染风险。

定期复查

定期进行血常规检查，监测白细胞计数，及时发现感染征兆。白细胞是免疫系统的重要组成部分，其数量的变化可以反映感染情况。

按医嘱定期复查鼻咽部，及时发现并处理可能的感染。

心理健康

保持良好的心态，减轻焦虑和压力，有助于提高机体的抗病能力。心理状态与免疫系统之间存在密切联系，积极的心态可以增强免疫力。

必要时可寻求心理咨询师的帮助，进行心理干预，以改善心理状态。

适度运动

在身体允许的情况下，进行适量的体育锻炼，如散步、太极等，以增强体力和免疫力。适度运动可以促进血液循环，增强心肺功能，提高机体抵抗力。

避免剧烈运动，以免过度消耗体力，影响免疫系统的功能。

防晒

鼻咽癌患者皮肤可能对紫外线敏感，外出时应涂抹防晒霜，戴帽子和墨镜，减少皮肤癌风险。紫外线可以损伤皮肤细胞，增加皮肤癌的风险。

避免感染

避免前往人群密集的场所，减少接触感染源。人群密集的地方容易传播病毒和细菌，增加感染风险。

保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在触摸公共物品后。手是传播病原体的重要途径，勤洗手可以减少感染风险。

通过上述措施，鼻咽癌患者可以有效地预防感染，提高治疗的安全性和有效性，同时改善生活质量。每位患者的情况都是独特的，因此在实施上述建议时，应根据个人的具体情况和医生的指导进行调整。此外，鼻咽癌患者还应定期与医生沟通，根据病情变化调整治疗方案，以获得最佳的治疗效果。鼻咽癌的治疗需要综合考虑手术、放疗、化疗等多种手段，患者应积极配合医生的治疗计划，以期达到最佳的治疗效果。同时，患者家属和亲友的支持也是非常重要的，他们可以为患者提供情感支持，帮助患者度过治疗期间的困难时期。总之，鼻咽癌患者在治疗期间应注意预防感染，积极配合治疗，同时保持积极的心态，以提高治疗效果和生活质量。

田坤

兰州大学第二医院