乳腺癌早期发现：定期体检筛查的重要性

乳腺癌作为女性常见的恶性肿瘤之一，其在全球范围内的发病率呈现上升趋势。这不仅对患者的身体健康构成威胁，也严重影响了她们的生活质量。因此，早期发现和治疗乳腺癌至关重要，本文将详细阐述乳腺癌早期发现的重要性、预防策略以及定期体检筛查的作用。

乳腺癌早期发现的重要性

乳腺癌的早期发现指的是在肿瘤尚未广泛扩散和转移之前，通过有效的筛查方法识别出病变。据统计，早期乳腺癌患者的五年生存率可达90%以上，而晚期乳腺癌患者的生存率则显著下降。这表明，早期发现和诊断乳腺癌对于提高患者生存率具有决定性意义。

乳腺癌预防策略

乳腺癌的预防是一个多方面的过程，除了定期体检筛查外，还包括以下几个方面：

健康生活方式

：保持规律的作息时间，适量运动，避免长期熬夜和过度劳累，这些都是维持身体健康的基础。

饮食调整

：增加蔬菜和水果的摄入，减少高脂肪、高糖食物的摄入，保持均衡饮食，有助于降低乳腺癌的风险。

限酒

：过量饮酒会增加乳腺癌的发病风险，因此建议适量饮酒或戒酒。

母乳喂养

：母乳喂养可降低乳腺癌的发病风险，建议有条件的产妇进行母乳喂养。

避免长期使用激素替代治疗

：长期使用激素替代治疗可能增加乳腺癌的风险，应在医生指导下合理使用。

遗传咨询

：有家族乳腺癌史的人群可进行遗传咨询，评估发病风险，并采取相应的预防措施。

定期体检筛查的作用

定期体检筛查对于乳腺癌的早期发现至关重要。通过乳腺触诊、乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等检查方法，可以及时发现乳腺异常。建议40岁以上女性每年进行一次乳腺X线摄影检查，40岁以下女性可根据医生建议进行乳腺超声检查。

乳腺癌的早期症状

早期乳腺癌可能无明显症状，但以下异常一旦出现，应及时就医：

乳房肿块

：乳房内触及到无痛性肿块，质地较硬，边界不清。

乳头溢液

：非哺乳期乳头出现血性或浆液性溢液。

乳房皮肤改变

：乳房皮肤出现橘皮样改变，或乳头凹陷、糜烂。

腋窝淋巴结肿大

：腋窝触及到肿大的淋巴结，质地较硬，活动度差。

乳腺癌的病理分型及预后

乳腺癌的病理分型包括浸润性导管癌、浸润性小叶癌、导管内癌等。不同类型的乳腺癌预后不同，因此病理分型对于制定个体化治疗方案具有重要意义。此外，乳腺癌的分期也影响预后，早期病变预后较好，而晚期病变预后较差。

乳腺癌的综合治疗

乳腺癌的综合治疗包括手术、放疗、化疗、内分泌治疗和靶向治疗等。手术是乳腺癌治疗的主要方法，包括乳腺癌根治术、乳腺癌保乳术等。放疗和化疗可用于辅助治疗，降低复发风险。对于激素受体阳性的患者，内分泌治疗是一种有效的治疗手段。对于HER2阳性的患者，靶向治疗可提高疗效。

结论

通过健康生活方式、饮食调整等预防措施，结合定期体检筛查，可以有效降低乳腺癌的发病风险，并提高患者的生存质量。建议广大女性同胞重视乳腺癌筛查，做到早发现、早诊断、早治疗，以提高生存率和生活质量。定期体检筛查不仅是一种健康投资，更是对生命负责的表现。

范嘉豪

河南科技大学第二附属医院