口腔癌风险降低：牙周病合理用药的重要性

口腔癌作为一种恶性肿瘤，在全球范围内发病率逐年上升，严重威胁着人类健康。本文将深入探讨牙周病与口腔癌之间的关系，并提出一系列预防和治疗措施，以降低口腔癌的风险。

牙周病是一种常见的口腔疾病，主要表现为牙龈炎症。若长期未得到有效治疗，会导致牙齿支持结构，包括牙龈、牙周韧带和牙槽骨的破坏。牙周病引起的口腔微环境变化，为口腔黏膜癌变提供了条件。研究表明，牙周病患者的口腔癌发病率远高于健康人群，这进一步强调了牙周病防治的必要性。

预防口腔癌的首要步骤是建立良好的口腔卫生习惯。正确的刷牙方法可以有效清除牙齿表面的食物残渣和细菌，减少牙菌斑的形成。牙线的使用对于清除牙缝中难以用牙刷清除的牙菌斑和食物残渣至关重要，有助于降低牙周病的风险。推荐每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟，并在每次进食后使用牙线清理牙缝。

定期的口腔检查对于早期发现口腔疾病至关重要。专业的口腔医生可以通过检查发现早期的牙周病和口腔癌征兆，从而及时进行治疗，防止病情恶化。定期检查可以包括对口腔软组织的检查，以及对牙齿和牙龈健康状况的评估。建议至少每年进行一次全面的口腔检查。

健康饮食也是降低口腔癌风险的一个重要因素。高纤维、低糖的饮食有助于维持口腔内环境的稳定，减少炎症反应。同时，戒烟和限制酒精摄入也是预防口腔癌的有效措施，因为烟草和酒精都是已知的致癌物质。建议减少加工肉类和高糖食品的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以促进口腔健康。

在治疗牙周病时，合理用药是关键。抗生素、消炎药和漱口水等药物的使用，应在医生的指导下进行，以达到最佳的治疗效果，同时避免药物滥用和耐药性的产生。药物治疗应与非药物疗法如牙周刮治、牙齿清洁等相结合，以全面控制牙周病的发展。

牙周病的非药物疗法包括专业的牙齿清洁，这是一种去除牙齿表面和牙龈线下牙菌斑和牙石的过程。牙周刮治是一种深层清洁技术，可以去除牙齿根部的牙菌斑和牙石，以及感染的牙周组织。这些治疗可以减轻牙周炎症，促进牙龈健康。建议每半年至一年进行一次专业的牙齿清洁。

除了上述措施，增强口腔健康意识也很重要。公众应该了解口腔癌的早期症状，如口腔内不明原因的肿块、疼痛或出血，以及长时间不愈合的口腔溃疡。一旦发现这些症状，应立即就医，以便早期诊断和治疗。

综上所述，通过科学刷牙、合理使用牙线、定期口腔检查、健康饮食和戒烟限酒等措施，可以有效降低牙周病的发生率，进而减少口腔癌的风险。同时，牙周病的合理用药对于控制病情和预防口腔癌同样重要。让我们共同努力，通过科学的方法，保护口腔健康，远离口腔癌的威胁。

值得注意的是，口腔癌的发生与多种因素相关，包括遗传、环境和生活习惯等。因此，在预防和治疗口腔癌时，应综合考虑这些因素，采取个体化的预防和治疗措施。此外，对于已经确诊的口腔癌患者，应积极配合医生的治疗，争取获得最佳的治疗效果。

总之，口腔癌的防治需要社会各界的共同努力。通过提高公众的口腔健康意识，加强牙周病的防治，以及采取科学的生活方式，我们可以降低口腔癌的发病率，保护更多人的口腔健康。让我们携手行动，共同为实现这一目标而努力。

李珂佳

昆明市中医医院呈贡院区