血脂异常是动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)的关键危险因素之一。动脉粥样硬化是一种慢性炎症性疾病,其特征是动脉壁逐渐积累脂质、纤维组织和钙化物质,形成斑块。当这些斑块阻塞血流时,可能导致心绞痛、心肌梗死、中风等严重后果。因此,对血脂水平的正确评估和科学判断对于ASCVD的预防、诊断和治疗至关重要。
血脂是血液中脂质的总称,主要包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和游离脂肪酸等。胆固醇是血脂异常评估的核心指标之一,分为高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C,也称为“好胆固醇”)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C,也称为“坏胆固醇”)。HDL-C有助于清除血管壁的胆固醇,减少斑块形成的风险;而LDL-C则容易在血管壁形成斑块,增加ASCVD的风险。
不同人群的血脂评判标准有所不同:
对于正常人,总胆固醇应低于5.2mmol/L,LDL-C低于3.4mmol/L,甘油三酯低于1.7mmol/L。
对于动脉粥样硬化患者,总胆固醇应低于4.1mmol/L,LDL-C低于2.6mmol/L。
对于冠心病患者,总胆固醇应低于4.1mmol/L,LDL-C低于1.8mmol/L。
影响血脂的因素众多,包括遗传、饮食、生活习惯、年龄、性别等。高脂饮食、缺乏运动、吸烟、饮酒等不良生活方式都会导致血脂升高。此外,随着年龄的增长,血脂水平也会相应升高,女性绝经后血脂水平会显著升高。
血脂异常的动态评估主要通过定期检测血脂水平来实现。建议正常人每年至少检测1次血脂,动脉粥样硬化患者每3-6个月至少检测1次,冠心病患者每1-3个月至少检测1次。通过动态监测血脂变化,可以及时调整治疗方案,延缓疾病进展。
血脂异常的管理不仅需要定期检测,还应采取健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。必要时,还需给予药物治疗以降低心血管疾病的风险。例如,他汀类药物是降低LDL-C水平的主要药物,已被广泛用于ASCVD的一级和二级预防。
值得注意的是,血脂异常并非独立于其他疾病存在,它常与高血压、糖尿病等其他代谢性疾病共存,形成代谢综合征。代谢综合征是指一组以胰岛素抵抗为中心的代谢紊乱症候群,包括腹型肥胖、高血压、高血糖、高血脂等。这些代谢异常共同增加心血管疾病的风险。因此,在评估和治疗血脂异常时,应综合考虑患者的整体健康状况,制定个体化的治疗方案。
总之,准确评估血脂水平,科学判定血脂异常,对于预防和治疗动脉粥样硬化性心血管疾病具有重要意义。应重视血脂管理,定期检测血脂,采取健康的生活方式,必要时给予药物治疗,以降低心血管疾病的风险。此外,还应关注血脂异常与其他代谢性疾病的共存关系,综合评估患者的整体健康状况,制定个体化的治疗方案。通过多管齐下的综合管理,可以最大限度地降低血脂异常带来的心血管疾病风险,提高患者的生活质量和预后。
马秀瑞
山西省心血管病医院