肠癌患者生存质量提升：后线治疗与预防措施并重

肠癌，作为全球范围内普遍存在的恶性肿瘤之一，对患者的生命健康构成了严重的威胁，并极大地影响了他们的生活质量。本文将深入探讨肠癌的后线治疗策略，并结合有效的预防措施，旨在提高患者的生存质量并预防肠癌的发生。

肠癌后线治疗策略

后线治疗是指在一线和二线治疗未能达到预期效果后所采取的治疗方案。对于肠癌患者而言，后线治疗包括化疗、靶向治疗、免疫治疗和局部治疗等多种手段。

化疗

：化疗是利用化学药物来杀死或抑制癌细胞生长的治疗方法。化疗药物能够穿透全身，杀伤全身各处的癌细胞，是肠癌患者常用的治疗方式之一。化疗药物的种类和剂量需要根据患者的具体情况和肿瘤的特性来定制，以达到最佳的治疗效果。

靶向治疗

：靶向治疗通过针对癌细胞的特定分子进行攻击，旨在减少对正常细胞的伤害。这种治疗方式相比传统化疗更加精准，能够提高治疗效果，同时减少患者的副作用。靶向治疗药物的选择通常基于肿瘤的基因特征，这要求在治疗前进行详细的基因检测。

免疫治疗

：免疫治疗是通过激活或增强患者自身的免疫系统来识别和攻击癌细胞。这种治疗方式能够调动患者自身的防御机制，对抗肿瘤。免疫治疗在某些类型的肠癌中显示出了显著的疗效，尤其是在微卫星不稳定或错配修复缺陷的肿瘤中。

局部治疗

：局部治疗包括介入治疗、射频消融等技术，主要针对那些无法通过手术切除的局部病灶。局部治疗能够减少对周围正常组织的损伤，同时达到控制肿瘤的目的。这种治疗手段适用于肿瘤晚期或转移的患者，尤其是那些身体状况不适合进行全身治疗的患者。

肠癌的预防措施

预防肠癌同样重要，以下是一些关键的预防措施：

健康饮食

：增加膳食纤维的摄入，减少红肉和加工肉类的摄入是降低肠癌风险的有效方法。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，减少致癌物质在肠道内的停留时间。建议每日摄入至少25克的膳食纤维，可以通过食用全谷物、豆类、蔬菜和水果来实现。

规律运动

：规律的体育活动能够降低肠癌的发生几率。建议每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车等。运动不仅有助于维持健康的体重，还能促进肠道健康，降低肠癌风险。

戒烟限酒

：烟草和过量饮酒均会增加肠癌风险。戒烟和限制酒精摄入是预防肠癌的重要措施。建议男性每日酒精摄入量不超过两杯，女性不超过一杯。

定期筛查

：定期筛查是早期发现肠癌的有效手段。建议50岁以上的成年人开始进行定期的粪便隐血测试和结肠镜检查，以便及时发现并治疗肠癌。对于有家族史或其他高风险因素的人群，可能需要更早开始筛查。

结语

通过综合运用肠癌的后线治疗策略和积极采取预防措施，可以有效提升肠癌患者的生存质量，并降低肠癌的发病率。这需要医疗人员、患者以及社会各界的共同努力，以实现对肠癌的有效控制和治疗。通过提高公众对肠癌的认识，加强预防意识，以及不断探索和完善治疗手段，我们有望在未来降低肠癌的发病率和死亡率，改善患者的生存质量。

陈静贵

复旦大学附属肿瘤医院徐汇院区