鼻咽癌：识别早期信号与风险因素

鼻咽癌是一种起源于鼻咽部位的恶性肿瘤，其发病率高峰期集中在40至50岁之间。由于鼻咽位置隐蔽，早期症状常被忽视，因此早期识别、预防和治疗至关重要。

早期信号

鼻塞

：单侧或双侧的持续性鼻塞可能是鼻咽癌的早期信号之一，尤其是当鼻塞与感冒无关或持续时间较长时。鼻塞可能由肿瘤阻塞鼻咽通道引起，导致鼻腔通气不畅。

耳鸣

：耳内出现持续性的耳鸣声，尤其是伴随听力下降时，可能是鼻咽癌压迫耳咽管所致。鼻咽部肿瘤可能压迫邻近的耳咽管，影响中耳通气，导致耳鸣和听力下降。

回吸性血痰

：鼻咽癌患者可能会在早晨起床后发现痰中带有血丝，这是肿瘤表面血管破裂引起的。肿瘤侵蚀周围血管，导致鼻咽出血，血液与痰液混合后被回吸至口腔。

颈部肿块

：颈部出现无痛性肿块，且持续存在，可能是肿瘤转移的表现。鼻咽癌可通过淋巴系统转移到颈部淋巴结，形成肿块。颈部肿块是鼻咽癌进展的重要指标。

头痛和面部疼痛

：鼻咽癌侵犯颅底时可能引起头痛或面部疼痛，尤其是持续性的。肿瘤侵犯颅底骨质和神经，导致疼痛。

风险因素

EB病毒暴露

：EB病毒（Epstein-Barr virus）感染与鼻咽癌的发生有着密切关系。EB病毒可引起鼻咽上皮细胞的癌变，增加鼻咽癌的风险。预防EB病毒感染是降低鼻咽癌风险的关键。

有害物质接触

：长期接触有害化学物质，如某些工业化学品，可能增加鼻咽癌的风险。这些化学物质可诱发鼻咽上皮细胞的基因突变，增加癌变风险。

饮食习惯

：不均衡的饮食，尤其是缺乏新鲜蔬菜和水果，可能影响身体的抗氧化能力和免疫系统功能，增加鼻咽癌的风险。均衡饮食有助于维持机体正常免疫功能，降低癌变风险。

遗传因素

：家族中有鼻咽癌患者的人群，其患病风险相对较高。遗传因素可能影响个体对鼻咽癌的易感性。

预防措施

均衡饮食

：增加新鲜蔬菜和水果的摄入，减少腌制食品和高脂肪食品，有助于降低鼻咽癌的风险。均衡饮食有助于维持机体正常免疫功能，降低癌变风险。

避免有害物质

：减少职业和生活环境中有害化学物质的接触。佩戴防护装备，改善工作环境，有助于降低鼻咽癌风险。

定期体检

：定期进行体检，特别是鼻咽部位的检查，有助于早期发现和治疗鼻咽癌。鼻咽癌早期治疗效果较好，定期体检是预防鼻咽癌的重要措施。

加强锻炼

：增强体质，提高免疫力，有助于预防包括鼻咽癌在内的多种疾病。适量运动可增强机体免疫力，降低癌变风险。

综上所述，了解鼻咽癌的早期信号和风险因素，采取相应的预防措施，对于降低鼻咽癌的发病率和提高治疗效果具有重要意义。通过定期体检和关注身体的异常变化，我们可以更早地发现鼻咽癌，从而提高治愈率和生存质量。鼻咽癌虽然是一种恶性肿瘤，但只要我们重视早期识别和预防，就能降低其危害，提高患者的生存率和生活质量。

闫光辉

许昌龙耀医院