定期口腔检查：早期发现口腔癌的关键

口腔癌，作为一种在全球范围内发病率持续上升的恶性肿瘤，对人类的健康和生活质量构成了严峻挑战。面对这一健康威胁，采取积极的预防措施和早期治疗显得尤为关键。本文将深入探讨降低口腔癌风险的科学方法，并介绍当前治疗口腔癌的主要手段，以期提高公众的健康意识，促进口腔癌的有效防控。

预防口腔癌：生活方式调整与早期诊断

戒烟限酒

：口腔癌的预防首先要从戒烟和限酒开始。烟草中的尼古丁、焦油等有害物质以及酒精中的乙醇，都能导致口腔黏膜细胞发生基因突变，增加癌变的风险。研究表明，吸烟者和酗酒者患口腔癌的风险分别是非吸烟者和非酗酒者的数倍。因此，戒烟限酒对降低口腔癌发病率具有至关重要的意义。

保持口腔卫生

：定期清洁牙齿和舌头，减少食物残渣和细菌的堆积，降低口腔炎症的发生，从而减少癌变的可能性。使用牙线清理牙缝，避免牙周病的发生，也是预防口腔癌的有效措施。口腔卫生的维护不仅能够减少口腔疾病，还能降低口腔癌的风险。

避免长期口腔刺激

：长期摄入辛辣食物、过热饮料和刺激性食物会导致口腔黏膜反复受损和炎症，增加癌变风险。合理膳食，避免口腔长期刺激，对预防口腔癌具有重要意义。建议减少辛辣、过热食物的摄入，保持饮食平衡，避免口腔黏膜的长期刺激。

定期口腔检查

：通过专业的口腔检查，及时发现口腔内的异常肿块或溃疡，早期干预和治疗，可以显著提高患者的生活质量和生存率。定期口腔检查不仅是预防口腔癌的关键，也是早期发现和治疗口腔癌的重要手段。

治疗口腔癌：多样化手段

手术切除

：针对局部口腔癌的主要治疗手段，通过手术去除癌组织，减少复发风险。手术切除能够直接去除肿瘤，是局部口腔癌的首选治疗方法。术后的病理检查可以评估肿瘤的切除情况，指导后续治疗。

放疗和化疗

：对于无法手术或手术风险较高的患者，放疗和化疗是重要的辅助治疗手段。放疗通过高能射线杀死癌细胞，化疗则通过药物抑制癌细胞的生长和扩散。这两种治疗方法可以作为手术的补充，提高治疗效果，降低复发风险。

靶向治疗和免疫治疗

：随着医学技术的进步，靶向治疗和免疫治疗逐渐成为治疗口腔癌的新选择。靶向治疗通过特定药物阻断癌细胞的生长信号，抑制癌细胞的增殖。免疫治疗则通过激活患者自身的免疫系统，增强机体对癌细胞的识别和杀伤能力。这两种治疗方法具有较好的疗效和较小的副作用，为口腔癌患者带来了新的希望。

综合治疗

：根据患者的具体情况，结合多种治疗方法，以达到最佳治疗效果。例如，对于局部晚期口腔癌患者，可以采用手术切除联合放疗化疗的综合治疗方案，以提高治疗效果和降低复发风险。对于晚期口腔癌患者，可以采用靶向治疗和免疫治疗，以提高患者的生存质量和延长生存时间。

结语

口腔癌的预防和治疗需要全社会的共同努力。通过科学的生活方式调整和定期的口腔检查，我们可以有效地降低口腔癌的发病率。同时，随着治疗方法的不断进步，我们对口腔癌的治疗效果也更加乐观。让我们积极行动起来，远离不良生活习惯，重视口腔健康，共同对抗口腔癌这一健康杀手。只有通过预防和治疗的双重努力，我们才能最大限度地减少口腔癌对人类健康的危害，提高患者的生活质量和生存率。

张峰源

锦州医科大学附属第一医院