甲状腺癌与无痛肿块：早期识别的关键

甲状腺癌是一种起源于甲状腺的恶性肿瘤，其发病率逐年上升，对人们的健康构成了严重威胁。甲状腺位于我们的颈部前侧，是一个蝶形的腺体，负责分泌调节新陈代谢和生长的激素。当甲状腺组织发生癌变时，可能会在早期表现为一些隐匿的症状，这些症状可能是早期识别甲状腺癌的关键信号。

甲状腺癌的早期症状包括但不限于无痛肿块、声音变化和淋巴结肿大。无痛肿块是甲状腺癌早期较为常见的临床表现，这种肿块质地坚硬，不可移动，并且随着时间可能逐渐增大。由于肿块可能不会引起疼痛，许多患者在肿块较大或出现压迫症状时才注意到，这往往导致延误诊断。声音变化通常是由于肿瘤压迫或侵犯喉返神经导致，这可能会影响患者的发声。淋巴结肿大可能是区域淋巴结转移的迹象，也可能是甲状腺癌的早期信号之一。

为了早期识别甲状腺癌，建议采取以下方式进行自我检查和体检：

自我检查

：定期触摸颈部，检查是否有异常肿块或肿胀。如果发现任何异常，应尽快就医。自我检查是一种简单而有效的早期发现方法，可以提高甲状腺癌的早期诊断率。

体检

：常规体检中应包括甲状腺检查，通过触诊和超声检查来评估甲状腺的状况。超声检查是一种无创、无痛的检查方法，可以发现甲状腺的异常结构，对于甲状腺癌的早期发现具有重要意义。

甲状腺功能检查

：血液检查可以评估甲状腺功能，帮助识别甲状腺功能紊乱，这可能与甲状腺癌相关。甲状腺功能异常可能会引起一些症状，如体重变化、疲劳、心悸等，这些症状可能提示甲状腺癌的存在。

预防甲状腺癌的措施包括：

健康饮食

：均衡饮食，富含水果、蔬菜和全谷物，减少加工食品和高脂肪食品的摄入。健康饮食有助于维持正常的甲状腺功能，降低甲状腺癌的风险。

避免辐射

：减少不必要的医疗辐射暴露，并在进行放射性检查时采取适当的防护措施。辐射是甲状腺癌的一个已知危险因素，尤其是儿童和青少年。

控制体重

：保持健康的体重，肥胖可能增加甲状腺癌的风险。肥胖可能会导致慢性炎症和激素水平失衡，这可能增加甲状腺癌的风险。

不吸烟

：吸烟是多种癌症的危险因素，包括甲状腺癌。吸烟可能会导致DNA损伤和基因突变，增加癌症的风险。

综上所述，了解甲状腺癌的早期症状、进行定期检查和采取预防措施对于早期识别和治疗甲状腺癌至关重要。通过这些方法，我们能够提高甲状腺癌的早期诊断率，从而提高治疗效果和患者的生存质量。早期诊断和治疗可以显著提高甲状腺癌患者的生存率和生活质量，因此，提高公众对甲状腺癌的认识和警觉性是非常重要的。通过教育和宣传，我们可以提高人们对甲状腺癌的认识，鼓励他们采取预防措施，并在出现早期症状时及时就医。这样，我们就可以更好地保护人们的健康，减少甲状腺癌对个人和社会的影响。

梁海燕

广西医科大学附属肿瘤医院