早期肺癌征兆：识别与预防

肺癌，作为一种全球范围内致死率极高的恶性肿瘤，其在早期阶段往往不表现出明显的临床症状，导致许多患者未能及时诊断和治疗，从而延误病情。然而，对早期肺癌的临床表现有足够的了解和认识，对于提高治愈率和生存质量至关重要。以下是早期肺癌的一些预警信号和相应的预防措施，以帮助公众更好地识别和预防这一疾病。

早期症状识别

持续性咳嗽

：咳嗽是肺癌最常见的症状之一，尤其是当咳嗽持续不断，且常规的药物治疗无效时，这应当引起我们的高度重视。这种咳嗽可能与肿瘤的增长刺激气道有关。

咳痰带血

：若咳嗽时痰中伴有血丝或血块，这可能是由于肿瘤侵犯支气管壁导致血管破裂所致，这是一个不容忽视的警示信号。

胸痛

：持续的胸痛或背痛，尤其是在深呼吸或咳嗽时加剧，可能是肺癌侵犯胸膜或肋骨的表现。这种疼痛可能因肿瘤的生长位置不同而有所差异。

呼吸困难

：肺癌可能导致气道阻塞，引起呼吸困难，尤其是在活动后更为明显。这种症状可能与肿瘤的大小和位置有关。

声音嘶哑

：当肿瘤压迫喉返神经时，可能导致声音嘶哑。这种嘶哑可能突然发生，且难以通过常规治疗改善。

体重下降

：无明显原因的体重下降可能是肺癌的一个征兆。这种体重下降可能与肿瘤消耗体内营养有关。

反复发热或感染

：肺癌患者可能会有反复发热或容易感染的情况，这可能与肿瘤引起的免疫抑制有关。这种免疫抑制可能导致患者更容易受到感染。

预防措施

戒烟

：吸烟是肺癌的主要风险因素之一。戒烟可以显著降低患肺癌的风险，并且对改善整体健康也至关重要。

健康饮食

：均衡饮食，增加蔬菜和水果的摄入，有助于减少肺癌风险。这些食物富含抗氧化剂和其他有益健康的化合物。

定期体检

：定期进行胸部X光或CT扫描，有助于早期发现肺癌。早期发现和治疗可以显著提高治愈率。

避免职业暴露

：减少接触石棉、放射性物质等致癌物质。在工作场所采取适当的防护措施，以减少职业暴露的风险。

保持健康的生活方式

：规律的体育活动和减少压力可以提高身体的免疫力，降低患癌风险。健康的生活方式有助于维持身体的正常功能和增强抵抗力。

早期肺癌的识别和预防需要公众的广泛关注和积极参与。通过提高对早期症状的认识，采取有效的预防措施，我们可以更有效地对抗这一致命疾病。对于任何可疑的症状，都应及时就医，以便早期诊断和治疗。公众教育和健康促进活动在提高肺癌早期识别和预防方面发挥着重要作用。通过教育和宣传，我们可以提高公众对肺癌早期症状的认识，鼓励人们采取健康的生活方式，并定期进行健康检查。这样，我们就能够更早地发现肺癌，提高治愈率，改善患者的生活质量，并最终减少肺癌的死亡率。

梁文华

广州医科大学附属第一医院总院