盆腔超声与卵巢癌筛查：科学预防方法

卵巢癌，作为女性生殖系统中常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率均位居前列。由于卵巢癌早期症状不明显，很多患者在确诊时已经进入晚期，治疗难度加大，预后不佳。因此，早期识别和预防卵巢癌显得尤为重要。本文将详细探讨盆腔超声在卵巢癌筛查中的关键作用、血清肿瘤标志物检测的重要性以及如何通过遗传咨询和健康生活方式预防卵巢癌。

盆腔超声检查是一种非侵入性、无痛苦、无放射性的检查手段。通过超声波在盆腔内反射形成的图像，可以观察卵巢和其他盆腔器官的情况。作为一种简便易行的检查方法，盆腔超声检查能够发现卵巢的异常增大、囊肿、肿瘤等病变，对早期发现卵巢病变具有不可替代的意义。研究表明，定期进行盆腔超声检查的女性，卵巢癌的早期检出率明显提高，从而显著提高了生存率。因此，建议女性每年至少进行一次盆腔超声检查，及时发现卵巢的异常变化，为早期诊断和治疗提供重要依据。

除了盆腔超声外，血清肿瘤标志物检测也是卵巢癌筛查的重要手段。其中，CA-125是卵巢癌较为敏感的肿瘤标志物，其水平升高可能提示卵巢癌的存在。然而，由于CA-125并非卵巢癌特异性标志物，一些非恶性病变也可能导致其升高。因此，在CA-125检测结果的基础上，需要结合患者的临床症状、盆腔超声等其他检查结果进行综合分析，以提高诊断的准确性。近年来，新的肿瘤标志物如HE4等逐渐应用于临床，与CA-125联合检测，可以进一步提高卵巢癌筛查的敏感性和特异性。

遗传咨询在卵巢癌的预防中同样扮演着重要角色。卵巢癌具有一定的遗传倾向，特别是携带BRCA1/2基因突变的女性，她们患卵巢癌的风险显著增加。对于有家族遗传史的女性，进行遗传咨询和基因检测是评估自身患癌风险的有效手段，便于采取相应的预防措施。研究表明，携带BRCA1/2基因突变的女性，通过预防性卵巢切除，可以显著降低卵巢癌的发病风险。

健康的生活方式和饮食习惯对降低卵巢癌风险具有积极作用。保持规律的作息，避免长期熬夜；均衡饮食，多吃蔬菜水果，减少高脂肪食物的摄入；适量运动，控制体重，都有助于降低卵巢癌的发生风险。这些措施虽然简单，但在预防卵巢癌方面却能发挥重要作用。研究表明，肥胖、缺乏运动、不良饮食习惯等均与卵巢癌的发病风险增加有关。

总之，定期进行盆腔超声和血清肿瘤标志物检测，并结合遗传咨询和健康的生活方式，可以有效地预防卵巢癌，提高患者的生存率和生活质量。建议女性每年至少进行一次妇科检查，包括盆腔超声和肿瘤标志物检测，及时发现异常，为早期诊断和治疗争取宝贵时间。同时，提高对卵巢癌的认识，加强自我保健意识，也是预防卵巢癌的重要环节。通过这些综合措施，我们有望降低卵巢癌的发病率，改善患者的预后，为更多女性的健康保驾护航。除了上述措施外，女性还应加强自我检查，如发现腹部包块、腹胀、消化不良等症状，应及时就医，排除卵巢癌的可能。此外，对于已经确诊的卵巢癌患者，应积极配合医生的治疗，争取最佳治疗效果。

综上所述，卵巢癌虽然隐蔽性强，但如果采取综合预防措施，就能显著降低发病率和死亡率。通过定期的盆腔超声和血清肿瘤标志物检测，结合遗传咨询和健康的生活方式，我们有望为更多女性的健康保驾护航。让我们共同努力，提高对卵巢癌的认识，加强自我保健意识，为女性健康贡献一份力量。

尹岩伟

临沂市人民医院