戒除槟榔，降低口腔癌风险

口腔癌，作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，近年来在全球范围内的发病率呈现上升趋势，引起了广泛的社会关注。据世界卫生组织统计，口腔癌在全球恶性肿瘤中的发病率排名第六，每年约有30万人因口腔癌而死亡。口腔癌不仅严重影响患者的生活质量，还对患者的生理和心理健康造成重大影响。口腔癌的发生与多种因素相关，其中之一便是长期咀嚼槟榔。槟榔中含有的多种生物碱和亚硝胺等物质，已被证实具有致癌性，长期咀嚼会导致口腔粘膜反复受到刺激和损伤，增加了患口腔癌的风险。

口腔癌的发病机制尚未完全明确，目前认为与遗传、环境、生活习惯等多种因素有关。除了槟榔，吸烟、饮酒、口腔卫生不良等也是口腔癌的高危因素。吸烟和饮酒会损伤口腔粘膜，产生大量的自由基和致癌物质，增加患癌风险。不良的口腔卫生习惯，如不刷牙、不漱口、不洗牙等，会增加口腔炎症和感染的风险，从而增加患口腔癌的可能性。

在治疗口腔癌方面，手术、放疗和化疗是三种主要的治疗手段。手术疗法通过切除肿瘤组织，同时尽可能保留正常组织，以恢复口腔功能，是治疗口腔癌的首选方法。对于早期口腔癌患者，手术切除后5年生存率可达80%以上。对于不能进行手术或手术风险较高的患者，放疗和化疗成为替代治疗手段。放疗利用放射线杀伤肿瘤细胞，而化疗则是通过药物来抑制或杀死肿瘤细胞，以控制病情的进展。在选择治疗方案时，医生需要综合考虑患者的年龄、身体状况、肿瘤分期等多种因素，制定出个性化的治疗方案，以期达到最佳的治疗效果。

除了医学治疗，预防和治疗口腔癌还涉及到生活方式的调整。戒除不良嗜好，尤其是戒烟和限酒，对预防和治疗口腔癌至关重要。长期吸烟和饮酒不仅会损伤口腔粘膜，还会增加患癌风险。因此，患者应该积极戒除这些不良习惯，减少对口腔的不良刺激。同时，良好的口腔卫生习惯也是预防口腔癌的关键，包括定期进行口腔检查，及时发现和治疗口腔疾病，降低口腔癌的发生风险。

公众教育和口腔癌筛查是预防口腔癌的另外两个重要措施。通过普及口腔癌相关知识，提高公众的健康意识，使更多的人认识到口腔癌的危害和预防措施。定期进行口腔癌筛查，可以及时发现口腔癌的早期病变，提高早期诊断率和治愈率，从而改善患者的预后。早期发现和治疗对于提高患者的生存率和生活质量至关重要。

综上所述，戒除槟榔、戒烟限酒、保持口腔卫生是降低口腔癌风险的重要措施。同时，规范的治疗和定期的筛查对于提高口腔癌的治愈率和改善患者预后具有重要意义。我们应该提高对口腔癌的重视，积极采取预防和治疗措施，降低口腔癌的发病率和死亡率。通过全社会的共同努力，我们有望减少口腔癌对人类健康的影响，提高人们的生活质量。为了实现这一目标，需要政府、医疗机构、媒体等多方的配合和支持，共同推进口腔癌的防治工作。只有全社会共同参与，才能有效降低口腔癌对人类健康的危害，让更多人远离口腔癌的威胁。

李召发

沂水县人民医院