北京大众健康科普促进会
口腔癌，作为头颈部恶性肿瘤中较为常见的类型，其对个体健康和生活质量的影响不容忽视。本文旨在深入探讨口腔癌中的两种主要类型——牙龈癌和颊癌，重点分析它们的早期症状、诊断手段及预防策略，以增强公众对口腔癌的认识和防治意识。
早期症状识别
牙龈癌和颊癌的早期症状具有一定的相似性，这些症状的出现可能是身体发出的警告信号，具体包括：
口腔内肿块或增生：特别是在牙龈或颊部，这些肿块可能无痛，但应引起高度重视。
口腔出血：无明显原因的出血，特别是牙龈出血，可能是早期信号之一。
持续性口腔疼痛：尤其在进食或吞咽时加剧，这种疼痛可能与肿瘤压迫神经有关。
口腔黏膜变化：出现白斑或红斑，且这些变化不随时间消退，可能是黏膜癌变的前兆。
牙齿松动或口腔异常感觉：包括牙齿松动或口腔内出现麻木、刺痛等异常感觉。
一旦出现上述症状，应迅速就医，以便进行进一步的检查和诊断。
诊断方法
对于口腔癌的诊断，医生会采取一系列步骤，以确保准确诊断和及时治疗：
口腔检查：医生会进行全面的口腔检查，包括触诊和观察，以评估异常区域。
影像学检查：X光、CT扫描和MRI等技术可用于确定肿瘤的大小、位置和是否有淋巴结转移。
活检：通过取得肿瘤组织样本，进行病理学检查以确诊，这是诊断口腔癌的金标准。
治疗方法
治疗口腔癌需要综合考虑多种因素，包括肿瘤的类型、大小、位置和患者的整体健康状况。主要治疗方法包括：
手术治疗：对于可以手术切除的肿瘤，手术是首选治疗方法，以彻底移除肿瘤。
放疗：对于无法手术切除或手术后需要辅助治疗的肿瘤，放射治疗可以有效控制肿瘤生长。
化疗：某些情况下，化疗可以与放疗或手术结合使用，以提高治疗效果，尤其是在肿瘤较为晚期时。
预防策略
预防口腔癌的关键在于早期发现和干预，以下是一些有效的预防措施：
定期口腔检查：至少每年进行一次全面的口腔检查，以早期发现异常。
良好的口腔卫生：正确刷牙、使用牙线和漱口水，保持口腔清洁，减少细菌和病毒的滋生。
健康的生活方式：戒烟和限制酒精摄入，避免过度暴露于紫外线，减少口腔癌的风险。
饮食平衡：增加新鲜水果和蔬菜的摄入，减少加工食品和高糖食品，以维持良好的营养状态。
避免口腔刺激：避免使用过热的食物和饮料，以及避免口腔创伤，减少口腔黏膜的损伤。
综上所述，通过了解口腔癌的早期症状、诊断方法和预防策略，我们可以更好地保护我们的口腔健康，提高生存率和生活质量。定期的口腔检查和健康的生活方式是预防口腔癌的关键。通过这些措施，我们可以减少口腔癌的发生，提高早期发现和治疗的机会，从而改善患者的预后和生活质量。
刘媛
北京协和医院西单院区
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