肺癌早期症状识别：不可忽视的健康信号

肺癌，这个在全球范围内致死率极高的恶性肿瘤，因其早期症状的隐匿性，常常被忽视，许多患者在确诊时已处于中晚期，失去了最佳的治疗时机。本文将深入探讨肺癌的主要诱因、早期识别的重要性以及预防策略，旨在提高公众对肺癌的警惕性，并降低其发病率和死亡率。

肺癌的主要诱因

1. 吸烟

吸烟是肺癌的主要危险因素，据研究，约80%以上的肺癌患者有吸烟史。烟草中的多种有害物质，如多环芳烃、亚硝胺等，长期吸入可导致肺部细胞基因突变，增加患肺癌的风险。

2. 空气污染

长期暴露在空气污染较重的环境中，尤其是PM2.5等细颗粒物，会增加患肺癌的风险。这些颗粒物可以深入肺部，引起炎症反应，长期刺激可能导致细胞癌变。

3. 职业暴露

长期接触石棉、砷、铬等致癌物质的职业人群，肺癌发病率明显高于普通人群。这些物质可通过呼吸道进入人体，长期积累在肺部，增加患癌风险。

早期识别的重要性

肺癌早期症状较为隐匿，常见症状包括：

1. 持续性干咳

持续性干咳是肺癌早期的常见症状之一，尤其是无明显诱因的干咳，应引起高度重视。

2. 咳痰带血或咯血

咳痰带血或咯血是肺癌的另一个早期症状，这可能是由于肿瘤侵犯支气管血管所致。

3. 胸痛、胸闷或呼吸困难

胸痛、胸闷或呼吸困难可能是由于肿瘤压迫周围组织或侵犯胸膜引起的。

4. 声音嘶哑

声音嘶哑可能是由于肿瘤压迫喉返神经所致，应引起注意。

5. 体重下降、食欲不振等全身症状

体重下降、食欲不振等全身症状可能是由于肿瘤消耗体内营养或影响食欲所致。

一旦出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，以便早期发现和治疗。

预防策略

1. 低剂量螺旋CT筛查

对高危人群（如长期吸烟者、有家族史等）进行定期低剂量螺旋CT筛查，可提高早期肺癌的检出率。这种筛查方法辐射剂量低，对人体健康影响小，但能有效发现早期肺癌。

2. 戒烟

戒烟是降低肺癌风险的最有效手段。即使已患肺癌，戒烟也能改善预后，减少复发和转移的风险。

3. 防油烟

在烹饪过程中使用抽油烟机，减少油烟对呼吸道的刺激。油烟中含有多种有害物质，长期吸入可增加患肺癌的风险。

4. 健康生活方式

均衡饮食、适量运动、保持良好心态等，有助于提高机体免疫力，降低肺癌风险。良好的生活习惯可以减少体内自由基的产生，降低细胞癌变的风险。

综上所述，肺癌的预防和早期识别至关重要。通过了解肺癌的主要诱因，提高警觉性，及时识别早期症状，并采取有效的预防措施，有助于降低肺癌的发病率和死亡率，提高患者的生存质量和预后。让我们共同努力，为健康呼吸而战。

史题瑞

昆明医科大学第一附属医院