预防口腔癌：戒烟、限酒及口腔卫生的重要性

口腔癌是指发生在口腔区域的恶性肿瘤，包括唇、舌、颊、腭、口底、齿龈等部位。由于口腔癌早期症状隐匿，因此预防措施显得尤为重要。本文将详细介绍口腔癌的发病原理、诊断方法以及预防措施。

一、口腔癌的发病原理 口腔癌的发生与多种因素密切相关，主要原因包括： 1. 吸烟：吸烟是口腔癌的主要危险因素之一。烟草中的有害物质可导致口腔黏膜细胞DNA损伤，增加癌变风险。 2. 饮酒：长期大量饮酒可刺激口腔黏膜，促进癌变。 3. 口腔卫生不良：口腔卫生差可导致细菌、病毒滋生，增加口腔癌风险。 4. 营养不良：缺乏微量元素和维生素可降低机体免疫力，增加癌变风险。 5. 口腔疾病：如口腔黏膜白斑、红斑等口腔黏膜病损，若不及时治疗，可能发展为口腔癌。 6. 遗传因素：有研究表明，某些遗传易感性基因与口腔癌的发生有关。 7. 紫外线辐射：长时间暴露于强烈日光下，可能增加唇部癌变的风险。

二、口腔癌的诊断方法 1. 临床检查：医生通过视诊、触诊等方法观察口腔内有无肿块、溃疡等异常。 2. 影像学检查：包括X线、CT、MRI等，有助于了解肿瘤的位置、大小、侵犯范围。 3. 病理检查：通过活检或手术切除标本，进行病理学检查，明确诊断。 4. 实验室检查：血常规、肿瘤标志物等实验室检查，可为诊断提供参考。 5. 内镜检查：对于某些部位的口腔癌，可通过内镜检查观察肿瘤的形态和范围。

三、口腔癌的治疗手段 1. 手术治疗：根据肿瘤的大小、位置、侵犯范围，选择合适的手术方式，彻底切除肿瘤。手术方式包括局部切除术、根治性手术等。 2. 放疗：对于部分不能手术切除或有复发风险的患者，可进行放疗，以控制肿瘤生长。放疗可分为外照射和近距离照射。 3. 化疗：对于部分晚期患者，可进行化疗，以抑制肿瘤细胞增殖。化疗药物的选择和方案需根据患者的具体情况制定。 4. 靶向治疗：针对某些特定的分子靶点，使用特定的药物进行治疗，以提高治疗效果。 5. 免疫治疗：通过激活或增强患者自身的免疫功能，达到抑制肿瘤生长的目的。

四、预防口腔癌的措施 1. 戒烟：戒烟可显著降低口腔癌风险，越早戒烟，获益越大。 2. 限酒：控制饮酒量，避免长期大量饮酒，以减少口腔癌风险。 3. 良好口腔卫生：坚持刷牙、漱口，定期口腔检查，及时治疗口腔疾病，保持口腔卫生。 4. 合理膳食：补充微量元素和维生素，增强免疫力，降低癌变风险。 5. 避免不良刺激：避免口腔黏膜长期受到物理、化学等不良刺激，如过热、过冷、辛辣食物等。 6. 防晒保护：户外活动时，注意唇部防晒保护，避免长时间暴露于强烈日光下。

总之，预防口腔癌需要从多方面入手，戒烟、限酒、保持良好口腔卫生是关键。同时，定期进行口腔检查，一旦发现异常，及时就诊，以提高治愈率。让我们共同努力，远离口腔癌，享受健康生活。

陈岭岭

肥城市人民医院