定期口腔检查：口腔癌早期发现的关键

口腔癌，作为一种在全球范围内发病率逐年上升的常见恶性肿瘤，其对人类健康构成了重大威胁。及时发现并治疗口腔癌，对于提升患者的生存率和改善生活质量具有至关重要的作用。本文将详细讨论口腔癌的早期症状、危险因素以及预防措施，以期提高公众对口腔健康的认识和警觉性。

口腔癌的早期症状

口腔癌的早期症状往往不显著，容易与普通口腔疾病混淆，导致患者延误治疗。常见的早期症状包括：

无痛性溃疡或肿块

：口腔内出现长时间不愈合的溃疡或肿块，可能是口腔癌的早期信号。

颜色改变

：口腔黏膜出现白斑或红斑，尤其是那些无法擦除的斑块，应引起高度警觉。

感觉异常

：口腔内出现麻木、刺痛或灼热感，可能预示着口腔癌的发生。

功能障碍

：如开口困难、咀嚼或吞咽时疼痛等，也可能是口腔癌的症状之一。

口腔癌的危险因素

了解口腔癌的危险因素有助于我们采取有效的预防措施。主要的危险因素包括：

吸烟和饮酒

：长期吸烟和饮酒是口腔癌的主要风险因素，它们能够导致口腔黏膜的慢性刺激和炎症。

不良口腔卫生

：不良的口腔卫生习惯会增加牙菌斑和牙石的形成，为口腔癌的发生提供了条件。

病毒感染

：某些病毒感染，如人乳头瘤病毒（HPV），与口腔癌的发生有关。

长期口腔疾病

：长期的口腔疾病，如口腔白斑、红斑等，也可能增加患癌风险。

预防口腔癌的“三要三不要”原则

为了降低口腔癌的风险，我们可以遵循以下“三要三不要”原则：

要定期检查

：建议每年至少进行一次口腔检查，特别是对于高危人群，如长期吸烟者、饮酒者等。

要保持口腔卫生

：每天至少刷牙两次，并使用牙线清洁牙缝，定期进行洗牙，以减少牙菌斑和牙石的形成。

要避免刺激性食物

：辛辣、过热、过硬的食物可能损伤口腔黏膜，增加癌变风险，应选择温和、易于咀嚼的食物。

不要吸烟

：吸烟是口腔癌的主要危险因素之一，戒烟可以显著降低口腔癌风险。

不要饮酒

：饮酒也会增加口腔癌风险，适量饮酒或戒酒有助于预防口腔癌。

不要忽视疼痛

：口腔疼痛可能是口腔癌的早期信号，应及时就医检查。

不要滥用药物

：长期使用某些药物，如免疫抑制剂，可能增加口腔癌风险，应在医生指导下合理用药，避免滥用。

结语

定期进行口腔检查对于早期发现口腔癌具有重要意义。通过遵循“三要三不要”原则，我们可以降低口腔癌风险，提高生活质量。让我们一起行动起来，关注口腔健康，远离口腔癌威胁。让我们共同努力，为构建一个无口腔癌的世界而奋斗。

陈思玉

中国人民解放军联勤保障部队第九零零医院