了解卵巢癌：环境与生活方式的双重影响

卵巢癌作为妇科恶性肿瘤中较常见的一种，其发病率和死亡率均较高。卵巢癌的发病原因错综复杂，涉及遗传、环境、生活方式等多个层面。本文将从不良生活习惯和职业因素两个角度，探讨它们对卵巢癌发病的影响，以增强公众对这一疾病的认识和预防意识。

不良生活习惯是诱发卵巢癌的重要因素之一。长期熬夜会干扰人体的生物节律，导致内分泌系统失衡，激素水平紊乱，从而增加患卵巢癌的风险。夜间是人体免疫系统和内分泌系统恢复的重要时段，长期熬夜会降低免疫力，影响细胞的正常修复与更新。此外，不健康的饮食习惯也会增加卵巢癌的风险。腌制食品、隔夜菜等含有亚硝酸盐和致癌物质，长期摄入可能对卵巢细胞造成损害，增加癌变的可能性。高脂饮食会导致肥胖，而肥胖已被证实是卵巢癌的独立危险因素，它可能通过增加慢性炎症反应和激素水平，促进卵巢癌的发展。吸烟也是卵巢癌的危险因素之一，香烟中的有害物质会降低身体的抵抗力，激活原癌基因，使卵巢细胞发生癌变。

职业因素对卵巢癌的发病也不容忽视。研究表明，橡胶厂工人、造纸厂工人和油漆工等职业的女性，其卵巢癌的发病率明显高于其他行业。这可能与这些职业长期接触有机粉尘、滑石粉及某些有害化学物质有关。这些物质可能通过呼吸道进入人体，影响卵巢细胞的正常功能，诱发癌变。因此，从事这些职业的女性应加强职业防护，定期进行健康检查，及时发现和治疗卵巢癌。

综上所述，不良生活习惯和职业因素是卵巢癌发病的两个重要影响因素。为了预防卵巢癌，建议公众养成良好的生活习惯，保持规律作息，均衡饮食，戒烟限酒等；同时，从事高风险职业的女性应加强职业防护，定期体检，降低卵巢癌的发病风险。此外，广大女性还应增强健康意识，定期进行妇科检查，特别是有卵巢癌家族史的女性，更应提高警惕。只有从多方面入手，综合施策，才能有效预防卵巢癌，保护女性健康。

卵巢癌的早期症状较为隐匿，缺乏特异性，容易被忽视。常见的症状包括腹胀、消化不良、腹部不适等，这些症状常被误认为是消化系统疾病。因此，广大女性应提高警惕，一旦出现这些症状，应及时就医，进行相关检查。对于卵巢癌的高危人群，如绝经后女性、有卵巢癌家族史的女性等，更应加强监测，定期进行卵巢癌筛查，以便早发现、早治疗。

卵巢癌的治疗方法主要包括手术、化疗和靶向治疗等。手术是卵巢癌治疗的主要手段，通过手术切除肿瘤，减轻症状，提高生活质量。化疗是卵巢癌治疗的重要辅助手段，通过药物杀死残留的癌细胞，降低复发风险。靶向治疗是近年来新兴的治疗方法，通过作用于特定的分子靶点，抑制肿瘤细胞的生长和扩散。对于晚期卵巢癌患者，可采用综合治疗手段，提高治疗效果，延长生存期。

总之，卵巢癌是一种严重威胁女性健康的恶性肿瘤。不良生活习惯和职业因素是其发病的重要影响因素。广大女性应提高健康意识，养成良好的生活习惯，加强职业防护，定期进行妇科检查和卵巢癌筛查，做到早发现、早治疗。同时，应积极治疗卵巢癌，提高治疗效果，改善预后，为女性健康保驾护航。只有全社会共同努力，才能有效降低卵巢癌的发病率和死亡率，保护女性健康。

郭桂芳

中山大学肿瘤防治中心越秀院区