口腔癌早期警报：识别无痛肿块与黏膜变色

口腔癌，作为一类发生在口腔内的恶性肿瘤，包括了唇癌、舌癌、颊黏膜癌等多种类型，其严重性不容忽视。由于早期症状不明显，许多患者在确诊时已经错过了最佳治疗时机，因此，提高对口腔癌早期警报信号的认识对于提高治愈率具有重要意义。

口腔癌的早期警报信号

无痛肿块

：口腔癌早期常表现为口腔内无痛肿块，这些肿块可能发生在唇部、舌部、颊黏膜等部位。肿块的质地较硬，与周围正常组织有明显的界限。部分肿块可能伴有溃疡或出血。一旦发现口腔内出现无痛肿块，应及时就医检查，以排除口腔癌的可能。

黏膜颜色变化

：口腔癌可引起口腔黏膜颜色的改变，如变红、变白或变黑。这些变化可能与肿瘤细胞侵犯正常组织有关。特别是口腔黏膜的白斑、红斑等病变，可能发展为口腔癌。因此，对于口腔黏膜的异常颜色变化，应予以重视，并及时就医检查。

牙齿松动或口腔出血

：口腔癌可能会影响牙齿的稳定性，导致牙齿松动或口腔出血，这些症状也可能是口腔癌的早期信号。

咀嚼困难或口腔疼痛

：咀嚼困难或口腔疼痛，尤其是持续不缓解的疼痛，也可能是口腔癌的早期表现。

口腔癌的预防措施

除了识别早期警报信号外，积极采取预防措施也至关重要。以下是一些降低口腔癌发病风险的措施：

戒烟限酒

：吸烟和饮酒是口腔癌的主要危险因素。戒烟和限制酒精摄入可以显著降低口腔癌的风险。

均衡饮食

：保持均衡的饮食，摄入足够的水果和蔬菜，可以为身体提供必要的营养素，增强免疫力，降低癌症风险。

保持口腔卫生

：良好的口腔卫生习惯可以减少口腔疾病，降低口腔癌的风险。建议每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，并定期进行口腔检查。

避免过度日晒

：唇部是容易受到紫外线伤害的部位，过度日晒会增加唇癌的风险，因此，外出时应注意保护唇部免受阳光直射。

避免口腔刺激物

：长期接触某些化学物质或刺激性物质，如某些工业材料，也可能增加口腔癌的风险，应尽量避免。

定期口腔检查的重要性

定期进行口腔检查是发现口腔癌早期迹象的重要手段。通过专业的口腔检查，医生可以发现口腔内的异常肿块、黏膜颜色变化等早期信号，并及时进行诊断和治疗。这有助于提高口腔癌的治愈率，减少患者的病痛和经济负担。

定期口腔检查还有助于发现其他口腔问题，如龋齿、牙周病等，这些问题如果不及时处理，也可能发展成严重健康问题。

结语

口腔癌是一种严重的健康问题，但通过识别早期警报信号、采取预防措施和定期进行口腔检查，我们可以降低口腔癌的风险，并提高治愈率。让我们关注口腔健康，远离口腔癌的威胁，享受健康的生活。

姚国良

河南科技大学第一附属医院开元院区