慢性淋巴细胞白血病：淋巴结肿大与脾大的早期识别

慢性淋巴细胞白血病（CLL）是一种发病率逐渐上升的血液系统恶性肿瘤，其特点是以淋巴细胞的异常增生和积累为主。这种白血病的发病较为隐匿，病程进展缓慢，因此早期识别对于疾病的预防和治疗至关重要。本文将探讨CLL中淋巴结肿大和脾大的早期识别，以提高公众的健康意识。

CLL的典型临床表现包括淋巴结肿大和脾大。淋巴结肿大通常首先在颈部出现，随后可能扩展到腋窝和腹股沟。肿大的淋巴结通常无痛，质地较硬，但在早期可能不易被察觉。脾大则表现为左上腹区域的胀痛或不适，但同样在早期可能不会引起患者太多的注意。这两个症状的出现往往是CLL进展的早期信号，因此对于任何不明原因的淋巴结肿大或脾大，都应提高警惕。

在日常生活中，定期进行自我检查是识别淋巴结肿大和脾大的重要手段。通过轻柔地触摸颈部、腋窝和腹股沟区域，可以初步判断是否有肿大的淋巴结。若发现异常，应尽快咨询医生并进行进一步的检查。此外，定期的体检也不可忽视，通过血液检查和影像学检查（如超声、CT等），可以更准确地评估淋巴结和脾脏的情况。

预防CLL的关键在于早发现、早治疗。除了自我检查和定期体检外，保持健康的生活方式也对预防CLL有益。建议公众均衡饮食、适量运动、戒烟限酒，并避免长期接触有害化学物质。这些措施有助于增强机体免疫力，降低慢性淋巴细胞白血病的风险。

总结来说，慢性淋巴细胞白血病的早期识别对于疾病的预防和治疗至关重要。通过自我检查和定期体检，可以及时发现淋巴结肿大和脾大的早期征兆。保持健康的生活方式，增强机体免疫力，也是预防CLL的有效手段。公众应提高对CLL的认识，采取积极措施，以降低疾病的发生风险。

李平

山东省肿瘤防治研究院