胃癌治疗后：物理疗法在康复中的作用

胃癌，作为一种在全球范围内广泛分布的恶性肿瘤，其治疗与康复是一个复杂而充满挑战的过程。本文将深入探讨物理疗法在胃癌康复中的作用及其重要性。

胃癌的治疗手段多样，主要包括手术、化疗和放疗。这些治疗手段虽然能够有效地消除或抑制肿瘤的生长，但它们在治疗过程中也可能给患者带来诸多不适，例如肌肉萎缩、关节僵硬、疼痛和疲劳等。因此，康复治疗成为治疗胃癌过程中不可或缺的一部分，旨在减轻这些副作用，并提高患者的生活质量。

物理疗法作为康复治疗的重要组成部分，包含一系列旨在改善身体功能和减轻症状的治疗方法。以下是物理疗法在胃癌康复中的几个关键作用：

疼痛和肿胀管理：物理疗法通过热疗和冷疗等方法帮助缓解疼痛和肿胀，提高患者的舒适度。热疗促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷疗减少炎症反应，减轻肿胀。除了热疗和冷疗，物理疗法还包括电刺激治疗，如经皮神经电刺激（TENS），可以刺激神经末梢，阻断疼痛信号的传递，从而有效缓解疼痛。

肌肉力量和耐力提升：胃癌患者在治疗过程中可能会经历肌肉萎缩，导致活动能力下降。物理疗法通过有计划的运动训练，如渐进式阻力训练和有氧运动，可以逐步恢复肌肉力量，提高患者的日常生活活动能力。此外，物理疗法还可以通过功能性电刺激（FES）技术，刺激肌肉收缩，预防肌肉萎缩，增强肌力。

呼吸和心血管功能训练：胃癌患者在接受手术治疗后，可能会经历呼吸功能下降和心血管耐力减弱的问题。通过呼吸训练和有氧运动，可以改善肺功能，增强心脏供血能力，从而提高整体体能。呼吸训练包括腹式呼吸、唇齿呼吸等，有助于增加肺活量，改善呼吸效率。有氧运动如快走、慢跑、游泳等，可以提高心肺耐力，增强心肌收缩力。

平衡和协调能力改善：通过平衡训练和功能训练，物理疗法可以帮助患者更好地控制身体，减少跌倒风险，提高生活质量。平衡训练包括单腿站立、平衡垫训练等，有助于提高本体感觉，增强平衡能力。功能训练如日常生活活动训练，可以提高患者的协调性和灵活性，减少跌倒风险。

心理和社会支持：胃癌患者可能会因为疾病和治疗过程中的副作用而产生焦虑、抑郁等心理问题。物理疗法师会通过心理咨询和团体活动，帮助患者调整心态，增强应对疾病的信心和能力。心理支持包括认知行为疗法、放松训练等，有助于缓解患者的心理压力，改善情绪状态。社会支持则包括家庭支持、同伴支持等，可以帮助患者建立良好的社会关系，提高生活质量。

物理疗法在胃癌治疗后的康复过程中发挥着多方面的作用，它不仅有助于缓解治疗带来的副作用，还能提高患者的生活质量和自我管理能力。物理疗法的应用，使得患者能够在治疗后更快地恢复身体功能，减少并发症的风险，并在心理上得到必要的支持，以更好地面对疾病带来的挑战。

综上所述，胃癌患者在治疗后应积极接受物理疗法，以促进身体的全面康复。通过综合运用各种物理疗法手段，患者可以在身体和心理上得到全面的恢复，提高生存质量，增强生活自理能力，从而更好地回归社会和家庭生活。物理疗法的科学应用，是胃癌康复过程中不可或缺的一环，对于提高患者的生存质量和延长生存期具有重要意义。因此，对于胃癌患者而言，物理疗法是康复治疗中的重要组成部分，应该得到充分重视和合理应用。只有通过多学科团队的合作，综合运用各种治疗和康复手段，才能为胃癌患者提供最佳的治疗和康复方案，帮助他们早日恢复健康，提高生活质量。

常祖宽

河南省新乡市中心医院