预防小肠癌：护士的全程护理策略

小肠癌，一种在消化系统肿瘤中并不为大众所熟知的疾病，却悄悄地对人类健康构成着巨大威胁。相比于其他消化系统癌症，小肠癌的发病率虽不算高，但其恶性程度和预后均较差。因此，对于小肠癌的预防和早期发现尤为关键。在这一过程中，护士的作用不容忽视，他们不仅是医疗护理的执行者，更是患者心理支持和健康教育的提供者。

小肠癌的预防策略

健康饮食

：科学研究显示，高纤维、低脂肪的饮食结构能够降低小肠癌的风险。因此，推荐人们增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，同时减少红肉和加工肉制品的摄入。这些食物中的纤维有助于促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道内的停留时间，从而降低癌症风险。此外，保持水分充足也是非常重要的，充足的水分摄入能够进一步促进肠道健康，帮助身体排除毒素。

定期体检

：对于有家族遗传史或属于高风险人群的个体，定期体检显得尤为重要。通过体检，可以及时发现小肠癌的早期征兆，如消化不良、腹痛、体重下降等症状，从而为早期治疗赢得宝贵时间。建议40岁以上的成年人，尤其是有小肠癌家族史的人群，每年进行一次结肠镜检查，以便及时发现并处理可能的问题。

健康生活方式

：除了饮食和体检，健康的生活方式同样对预防小肠癌至关重要。适量运动有助于提高身体的新陈代谢，增强免疫力；戒烟戒酒则可以减少有害物质对身体的损害，降低癌症风险。此外，保持正常的体重和避免长期压力过大也对预防小肠癌有积极作用。

护士在小肠癌预防中的作用

教育与指导

：护士通过健康教育，提高患者对小肠癌预防知识的认识，指导他们采取健康的生活方式。这包括饮食指导、运动建议以及戒烟戒酒等，帮助患者建立起健康的生活模式。护士还可以向患者提供有关小肠癌预防的科学资料，帮助他们更好地了解疾病，并采取相应的预防措施。

早期识别

：护士在患者出现消化系统不适时，能够早期识别小肠癌的可能征兆，并及时引导患者就医。这一角色对于提高小肠癌的早期诊断率至关重要。护士需要具备敏锐的观察力和专业知识，以便及时发现患者的异常症状，并采取相应的措施。

心理支持

：在小肠癌的预防和治疗过程中，护士为患者提供心理支持，帮助他们应对疾病带来的压力和焦虑。这种心理支持对于患者的康复和生活质量的提高具有积极影响。护士可以通过倾听、共情和鼓励等方式，帮助患者建立信心，积极面对疾病。

康复护理

：对于已经接受治疗的小肠癌患者，护士参与制定个性化的康复计划，帮助患者恢复身体功能，提高生活质量。这包括疼痛管理、营养支持以及身体功能的恢复等。护士需要根据患者的具体情况，制定合适的康复计划，并全程跟进患者的康复进程，确保康复效果。

全程跟进

：护士在整个治疗过程中全程跟进，确保患者得到连续、一致的护理服务。这种全程跟进有助于及时发现并处理治疗过程中可能出现的问题，保障治疗效果。护士需要与医生、营养师等其他医疗人员密切合作，共同为患者提供全方位的医疗服务。

结语

小肠癌的预防需要社会各界的共同努力，而护士作为医疗系统中不可或缺的一员，在小肠癌的预防、治疗和康复过程中发挥着至关重要的作用。通过专业的护理服务和全程的关怀，护士帮助患者更好地管理自己的健康，提高生存率和生活质量。预防小肠癌，从护士做起，从每一个健康习惯做起。让我们携手护士，共同为小肠癌的预防和治疗贡献力量。

蔡秀琴

中山大学附属第一医院东院