肝癌预防与早期诊断：肝病患者的健康保卫战

肝癌，作为我国常见的恶性肿瘤之一，因其发病隐匿而常被称为“沉默杀手”。本文将深入探讨肝癌的预防策略、早期诊断的重要性以及如何通过生活方式的调整和医学检查来降低肝癌风险，特别是对于已经有肝病史的人群。

肝癌的早期症状

肝癌在早期阶段通常不会引起显著症状，使得很多患者在病情加重后才察觉。以下是一些随着病情发展可能出现的症状：

疲劳

：肝脏功能受损导致身体代谢能力下降，患者可能会感到持续的疲劳。

体重减轻

：肝脏功能异常影响食欲和营养吸收，进而导致体重下降。

上腹部疼痛

：随着肿瘤的生长，可能会引起肝脏区域的不适或疼痛。

这些症状相对普遍，容易被误认为是其他小病而忽视，因此对于有肝病史的人群来说，定期的医疗检查显得尤为重要。

早期诊断的重要性

早期诊断对于提高肝癌患者的生存率至关重要。以下是两种常用的早期发现肝癌的方法：

血清甲胎蛋白（AFP）检测

：AFP是一种肿瘤标志物，其水平的异常升高可能提示肝癌的存在。AFP检测简单、快速，是筛查肝癌的常用手段。

肝脏超声检查

：肝脏超声检查可以观察肝脏的形态和结构，发现异常肿块。对于有慢性肝炎或肝硬化病史的患者，这些检查应该成为常规健康检查的一部分。

生活方式的调整

除了医学检查，调整生活方式也是预防肝癌的重要环节。

保持规律的作息

：避免过度疲劳，可以增强机体的免疫力，减少肝病恶化的风险。

健康的饮食

：富含蔬菜和水果，减少高脂肪和加工食品的摄入，有助于维护肝脏健康。

戒烟和限酒

：烟草和酒精都会对肝脏造成额外的负担和损伤，戒烟限酒是预防肝癌的关键措施。

早期干预的重要性

早发现、早干预是提高肝癌患者生存率的关键。一旦发现异常，应立即寻求专业医疗帮助，进行进一步的检查和治疗。早期肝癌的治疗手段包括：

手术切除

：对于局部肝癌，手术切除是首选治疗方法。

射频消融

：适用于不能手术切除的小肝癌，通过射频能量消融肿瘤。

化疗

：对于晚期肝癌，化疗可以作为辅助治疗手段，延长生存期。

结论

肝癌虽然被称为“沉默杀手”，但通过定期的健康检查、生活方式的调整以及早期干预，肝病患者完全有可能从肝癌手中夺回健康主动权。以下是一些额外的预防措施和建议：

避免接触肝炎病毒

：乙肝病毒（HBV）和丙肝病毒（HCV）是导致肝癌的主要因素，因此接种疫苗和采取防护措施可以有效预防肝炎病毒感染。

控制慢性肝病

：对于慢性肝炎患者，应定期监测病情，及时接受治疗，以降低肝癌风险。

遗传咨询

：有肝癌家族史的人群应考虑进行遗传咨询，了解个人风险，并采取相应的预防措施。

让我们一起行动起来，为肝脏健康而战，通过科学的方法和积极的态度，共同预防和抗击肝癌。

杨毕伟

复旦大学附属中山医院