胃癌患者术后该怎么维持

胃癌作为一种严重的消化道恶性肿瘤，手术切除是治疗的主要手段之一。对于患者来说，术后的康复和预防复发成为了新的挑战。以下是为胃癌患者术后维持健康和预防复发提供的一些科学指导。

术后康复指导

饮食调整

：术后初期，患者的胃肠功能需要时间恢复，因此建议从流质或半流质食物开始，逐渐过渡到软食和普通食物。流质食物包括米汤、水果汁等，半流质食物有稀粥、蛋花汤等，软食包括蒸蛋、面条等。避免高脂肪、油炸、辛辣和难消化的食物，以减少胃肠负担。应保持饮食清淡、易消化，同时注意营养均衡。

营养补充

：胃癌术后，患者常面临营养吸收问题。手术切除了部分胃，导致胃容量减少，消化吸收功能下降。建议定期进行营养评估，并根据需要补充蛋白质、维生素和矿物质等营养素。蛋白质是身体修复和免疫功能的重要物质，可通过鱼、肉、蛋、奶等食物补充。维生素和矿物质可通过新鲜蔬果、坚果等食物补充。必要时可使用口服营养补充剂。

定期复查

：术后患者应定期进行胃镜检查、血液肿瘤标志物检测等，以监测病情和及时发现可能的复发。胃镜检查可发现胃黏膜的异常变化，血液肿瘤标志物如CEA、CA19-9等可反映肿瘤细胞的活动。复查的频率和项目应根据医生的建议制定。

心理支持

：术后患者可能会经历焦虑和抑郁等心理问题，心理咨询和社会支持对于改善患者的生活质量至关重要。家人的陪伴和鼓励、参加患者互助小组等都有助于患者保持积极乐观的心态，增强战胜疾病的信心。

预防复发措施

生活习惯改善

：戒烟戒酒，保持规律的作息时间，有助于提高身体免疫力，减少复发风险。吸烟和饮酒会刺激胃黏膜，增加复发风险。良好的作息习惯有助于身体的自然恢复和免疫力提升。

合理运动

：适度的身体活动可以增强体力，改善胃肠功能，但应避免剧烈运动，以免对手术部位造成不必要的压力。散步、太极、瑜伽等温和运动是不错的选择。运动时应注意循序渐进，量力而行。

避免过度肥胖

：肥胖是胃癌复发的一个风险因素。通过合理饮食和运动维持健康的体重，有助于降低复发风险。肥胖会增加身体炎症，促进肿瘤生长。建议保持BMI在18.5-24.9的正常范围内。

药物治疗

：根据患者的具体情况，医生可能会推荐使用化疗、靶向治疗或免疫治疗等药物疗法，以降低复发风险。化疗可以杀死体内可能残留的肿瘤细胞，靶向治疗针对特定的肿瘤标志物，免疫治疗激活机体的免疫反应。治疗的选择应基于肿瘤的分期、分子分型等因素，由专业医生制定。

遵循医嘱

：严格遵循医生的指导和治疗方案，对于预防复发至关重要。定期复查、按时服药、配合治疗等都是患者应尽的责任。良好的医患沟通有助于患者更好地理解病情和治疗计划，提高治疗依从性。

总结而言，胃癌患者术后的生活调整和预防复发是一个长期且复杂的过程，需要患者、家属和医疗团队的共同努力。通过上述措施，可以显著提高患者的生活质量，并降低疾病复发的风险。患者应保持积极乐观的心态，积极配合治疗和康复，争取早日康复。同时，家属的关爱和支持也是患者康复过程中不可或缺的力量。医患携手，共同努力，相信一定能够战胜病魔，拥抱健康美好的生活。

夏太华

隆昌市中医医院