低剂量螺旋CT筛查在肺癌预防中的关键角色

肺癌，这一全球范围内最高发的恶性肿瘤之一，其高发病率和死亡率给人类健康带来了严峻挑战。据世界卫生组织统计，肺癌已成为全球癌症死亡的主要原因之一。在肺癌的预防中，早期发现和诊断至关重要，而低剂量螺旋CT（LDCT）筛查则在其中扮演着关键角色。

吸烟已被证实是肺癌的主要诱因，约85%的肺癌患者有吸烟史，长期吸烟者的肺癌风险是不吸烟者的10至30倍。研究显示，吸烟不仅损害吸烟者的健康，也会对周围人群造成“二手烟”危害。因此，戒烟不仅可以显著降低个体患肺癌的风险，同时对周围人群的健康也具有积极影响。远离烟草烟雾，无论是主动吸烟还是被动吸入二手烟，都是预防肺癌的重要措施。

除了烟草烟雾，厨房油烟也是诱发肺癌的一个潜在因素。长期接触高温油烟会增加肺部疾病的风险。研究表明，烹饪过程中产生的油烟含有多种有害物质，如多环芳烃和挥发性有机化合物，这些物质具有致癌性。因此，使用高效的抽油烟机、减少油炸和煎炒等高温烹饪方式，可以有效降低油烟对肺部的损害。

保持健康的生活方式同样对预防肺癌至关重要。均衡的饮食能够提供必要的营养素，增强机体免疫力，有助于抵抗肿瘤的发生。适量的运动能够促进心肺功能，提高身体的整体健康状况，同时有助于控制体重，减少肥胖对肺癌风险的影响。研究表明，肥胖与多种癌症的发生风险增加有关，包括肺癌。

定期体检是及早发现肺癌的关键，特别是对于高危人群，如长期吸烟者、有家族史的人群以及有职业暴露史的人群，建议每年进行一次低剂量螺旋CT筛查。LDCT相较于传统CT扫描，辐射剂量更低，但能够提供足够的图像质量以识别早期肺癌，有助于实现早诊早治。研究表明，LDCT筛查能够发现肺部的微小结节，这些结节可能是早期肺癌的征兆。通过及时的干预和治疗，可以显著提高患者的生存率和生活质量。有研究指出，对于高危人群，LDCT筛查可以使肺癌死亡率降低约20%。

综上所述，低剂量螺旋CT筛查是肺癌预防中不可或缺的一环。通过戒烟、防油烟、保持健康生活方式以及定期体检，我们可以在很大程度上降低肺癌的风险，保护我们的肺部健康。此外，了解肺癌的早期症状，如持续咳嗽、咳痰带血、胸痛、呼吸困难和体重下降等，也有助于及早发现并寻求医疗帮助。

总之，预防肺癌需要我们从多方面入手，包括戒烟、减少油烟暴露、保持健康生活方式和定期体检。通过这些措施，我们可以降低肺癌的风险，保护我们的健康。同时，对于已经确诊的肺癌患者，及时的诊断和治疗同样至关重要。随着医学技术的不断进步，肺癌的治疗手段也在不断发展，包括手术、放疗、化疗、靶向治疗和免疫治疗等。选择合适的治疗方案，可以提高患者的生存率和生活质量。让我们共同努力，为预防和治疗肺癌贡献力量。

章栋臣

泰兴市第二人民医院