北京大众健康科普促进会
口腔癌，这一恶性肿瘤的发病率在全球范围内呈上升趋势，特别是在口腔和咽喉区域。由于其早期症状往往比较隐匿，许多患者在确诊时已经错过了最佳治疗时机。因此，提高对口腔癌早期症状的认识，并采取有效的预防和干预措施，对于提高患者的生存率和生活质量至关重要。
口腔癌的早期症状
口腔癌的早期症状可能并不明显，但一旦发现以下情况，应当引起足够的重视：
持续不愈合的口腔溃疡
：普通的口腔溃疡通常在一到两周内自愈，而长时间不愈合的溃疡可能是口腔癌的警示信号。
口腔内新出现的肿块或隆起
：如果口腔内出现不明原因的肿块或隆起，且持续存在，这可能是口腔癌的迹象。
牙齿松动
：在没有明显外伤或牙周病的情况下，牙齿松动可能是口腔癌侵犯牙槽骨的表现。
咀嚼或吞咽困难
：口腔癌可能导致局部组织僵硬，影响正常的咀嚼和吞咽功能。
耳痛和面部肿胀
：口腔癌可能侵犯神经，造成耳部疼痛，或者导致面部肿胀。
口腔出血
：无明显外伤或牙周病的情况下，口腔出血也可能是口腔癌的早期症状之一。
口腔黏膜颜色变化
：口腔黏膜出现白斑或红斑，且持续不退，可能是口腔癌的早期信号。
预防措施
为了有效预防口腔癌，我们可以采取以下措施：
戒烟戒酒
：烟草和酒精是口腔癌的主要风险因素，戒烟戒酒可以显著降低患病风险。
定期口腔检查
：定期进行口腔检查，有助于早期发现口腔异常，及时治疗可能的病变。
维持健康饮食
：均衡的饮食有助于增强身体抵抗力，减少口腔癌的发生。
保持口腔卫生
：良好的口腔卫生习惯可以防止细菌滋生，减少口腔疾病，从而降低口腔癌的风险。
避免过度暴露于紫外线
：紫外线是皮肤癌的风险因素，也可能增加口腔癌的风险，因此应减少不必要的阳光暴晒。
避免口腔损伤
：避免使用过硬的牙刷、不合适的假牙等可能导致口腔黏膜损伤的物品。
早期发现与治疗
早期发现与治疗是提高口腔癌患者生存率和生活质量的关键。早期口腔癌的治疗效果明显优于晚期，因此一旦发现上述症状，应立即就医，进行必要的影像学检查和活检，以确诊病情。
治疗手段包括：
手术
：对于局部的口腔癌，手术切除是首选的治疗方法。
放疗
：对于不能手术或手术风险较高的患者，放疗可以作为主要治疗手段。
化疗
：化疗可以辅助手术和放疗，增强治疗效果。
靶向治疗
：针对特定分子靶点的治疗，可以更精准地攻击癌细胞，减少对正常细胞的损害。
结语
口腔癌虽然早期症状隐匿，但通过自我监测识别警示信号，采取有效的预防措施，以及早期发现和治疗，可以显著提高患者的生存率和生活质量。公众应提高对口腔癌的认识，定期进行口腔健康检查，以减少这一疾病带来的健康威胁。通过科学的预防和治疗，我们可以共同对抗口腔癌，保护我们的健康。
雷强
南昌大学第一附属医院
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