防治慢性支气管炎，为预防肺癌筑起屏障

慢性支气管炎作为一种常见的呼吸系统疾病，其特征为反复咳嗽和咳痰，长期患病者发展为肺癌的风险相对较高。因此，防治慢性支气管炎对于降低肺癌风险具有不可忽视的作用。本文将从慢性支气管炎的防治入手，探讨其在预防肺癌中的重要性。

肺癌因其高发病率和死亡率，被誉为“恶性肿瘤之王”，全球范围内，2020年新发肺癌病例约220万例，死亡病例约180万例。慢性支气管炎作为一种慢性炎症性疾病，长期存在会不断刺激肺部组织，增加细胞发生恶变的风险。研究指出，慢性支气管炎患者发展为肺癌的可能性是普通人的2-4倍。

慢性支气管炎与肺癌的关系可以从以下几个方面进行解析：

慢性炎症刺激：慢性支气管炎引起的长期炎症反应会损伤肺泡上皮细胞，促进细胞增殖，增加基因突变的风险，从而提升了肺癌发生的概率。

氧化应激损伤：慢性支气管炎患者气道内氧化应激水平升高，产生的大量活性氧自由基可损伤DNA，导致基因突变和细胞癌变。

吸烟的协同作用：许多慢性支气管炎患者同时也是吸烟者，吸烟可进一步加重气道炎症，增加氧化应激损伤，使肺癌风险进一步升高。

预防肺癌的措施主要包括以下几个方面：

禁止和控制吸烟：吸烟是肺癌最重要的危险因素，约85%的肺癌与吸烟有关。戒烟可以显著降低肺癌的风险，同时减少慢性支气管炎的发作。研究表明，戒烟5年后，肺癌风险可降低39%；戒烟10年后，风险可降低50%。

防治慢性支气管炎：积极治疗慢性支气管炎，控制炎症，减少对肺部的长期刺激。合理用药，如使用支气管扩张剂、抗炎药物等；改善生活习惯，如避免接触粉尘、烟雾等刺激物；加强锻炼，提高肺功能。

早期发现、早期诊断与早期治疗：定期体检，尤其是高危人群，如长期吸烟者和慢性支气管炎患者。一旦发现肺部结节或异常，及时进行诊断和治疗。早期肺癌经手术切除后，5年生存率可达80%以上。

减少职业暴露和环境污染：避免接触有害化学物质和粉尘，改善工作和生活环境。从事接触石棉、矽尘、柴油尾气等职业的人群，应采取有效的防护措施，定期进行健康检查。

健康生活方式：均衡饮食，适量运动，保持良好的心理状态，增强机体免疫力。研究表明，适量运动可降低肺癌风险16%；健康的饮食习惯，如多吃新鲜蔬果、少吃加工肉类等，也有助于降低肺癌风险。

在综合考虑上述因素的基础上，我们可以看出，预防肺癌需要从多方面入手。积极防治慢性支气管炎，减少肺部长期炎症刺激，是预防肺癌的重要一环。同时，戒烟、定期体检等措施也不容忽视。让我们共同努力，为预防肺癌筑起坚固的屏障。通过这些综合措施的实施，我们能够有效地降低肺癌的发生率，提高患者的生存质量和生存率，为构建健康社会贡献力量。

程哲

郑州大学第一附属医院河医院区