宫颈癌：从25岁起的定期筛查指南

宫颈癌，作为全球女性中常见的癌症之一，其发病率和死亡率一直居高不下。然而，随着医学技术的发展和筛查意识的提升，宫颈癌的预防和早期诊断已成为可能。本文将详细介绍宫颈癌的定期筛查指南，帮助女性朋友们更好地预防这一疾病。

一、宫颈癌筛查的重要性 宫颈癌筛查是预防宫颈癌的关键。定期筛查可以早期发现宫颈癌前病变，及时治疗，从而降低发病率和死亡率。研究显示，定期筛查可以使死于宫颈癌的风险降低约70%，对提高女性生活质量具有重要意义。宫颈癌的早期症状往往不明显，容易被忽视，因此定期筛查尤为重要。

二、宫颈癌筛查的起始年龄 建议女性从25岁开始定期进行宫颈癌筛查，直至65岁。25岁是宫颈癌筛查的起始年龄，因为此时女性感染人乳头瘤病毒（HPV）的风险较高。通过定期筛查，可以及时发现并治疗宫颈病变，阻止宫颈癌的发生。对于65岁以上的女性，如果过去10年内筛查结果连续正常，可停止筛查。

三、宫颈癌筛查的方法 宫颈癌筛查主要包括宫颈涂片检查和HPV检测。宫颈涂片检查是通过显微镜观察宫颈细胞，检查有无异常。HPV检测则是通过检测宫颈分泌物中的HPV病毒，评估感染风险。两种方法各有优势，结合使用可以提高筛查的准确性。宫颈涂片检查可以发现宫颈细胞的形态变化，而HPV检测可以识别高危型HPV感染，两者联合筛查可以提高敏感性和特异性。

四、宫颈癌筛查的频率 对于25-29岁的女性，建议每3年进行一次宫颈涂片检查。对于30-65岁的女性，建议每5年进行一次宫颈涂片检查和HPV检测联合筛查，或每3年进行一次宫颈涂片检查。这种筛查策略可以及时发现宫颈病变，同时避免过度筛查带来的负担。对于65岁以上的女性，如果过去10年内筛查结果连续正常，可停止筛查，但仍应保持警惕，一旦出现异常症状应及时就医。

五、宫颈癌筛查的注意事项 进行宫颈癌筛查时，应选择正规医院或专业机构，确保筛查结果的准确性。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟、限制饮酒、使用避孕套等，也有助于降低宫颈癌的风险。在筛查过程中，应遵循医嘱，如实告知医生自己的性行为史和HPV疫苗接种情况，以便医生制定个性化的筛查计划。

六、宫颈癌的预防措施 除了定期筛查外，预防宫颈癌还应从日常生活做起。首先，应积极接种HPV疫苗，这是预防宫颈癌的最有效手段之一。其次，保持良好的性行为习惯，减少性伴侣数量，使用避孕套，可以降低HPV感染的风险。此外，保持健康的生活方式，如戒烟、限制饮酒、均衡饮食、适量运动等，也有助于提高机体免疫力，降低宫颈癌的发生风险。

总之，定期进行宫颈癌筛查是预防宫颈癌的重要手段。从25岁开始，女性朋友们应重视宫颈癌筛查，为自己的健康保驾护航。通过早期发现和治疗，宫颈癌是可防可控的疾病。让我们共同努力，为降低宫颈癌的发病率和死亡率贡献一份力量。

张波

亳州市人民医院新院区