了解乳腺癌：肿块、溢液与早期预警信号

乳腺癌，作为全球妇女健康的主要威胁之一，其发病率和死亡率均居高不下。因此，早期识别和诊断乳腺癌对提高治愈率和生存质量至关重要。本文将详细阐述乳腺癌的早期预警信号，帮助公众提高警觉，把握治疗的黄金时期。

乳腺癌早期的患者大多没有明显症状，但随着肿瘤的生长，一些关键的体征开始显现。这些体征包括乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤和乳头的改变，以及乳房疼痛等。了解这些体征，对于提高早期发现乳腺癌的机会至关重要。

乳房肿块 乳房肿块是乳腺癌最常见的体征之一，通常出现在乳房的外上象限，靠近腋窝的地方。这种肿块一般较小，但边缘不规则，质地较硬，有时会有压痛感。肿块的形成是由于肿瘤细胞的增殖导致的，它们在乳房组织中不断增生，形成明显的肿块。因此，一旦发现乳房中出现任何不正常的肿块，尤其是质地硬、边缘不规则的肿块，应立即就医检查。

乳头溢液 乳头溢液是乳腺癌的另一个重要体征，尤其是对于非哺乳期的女性来说。乳头溢液有时呈血性，这通常是由于肿瘤刺激乳头导致的。肿瘤细胞侵犯乳腺管，导致管内压力增加，从而引起乳头溢液。如果出现乳头溢液，尤其是血性溢液，应尽快就医，因为这可能是乳腺癌的早期信号。

乳房皮肤和乳头的改变 乳腺癌还可能引起乳房皮肤和乳头的改变，如皮肤凹陷、橘皮样改变、乳头内陷或方向改变等。这些改变可能是由于肿瘤侵犯周围组织，导致皮肤和乳头的异常。一旦发现这些改变，应提高警惕，及时就医。

乳房疼痛 部分患者可能会出现乳房疼痛，但这种情况较为少见。乳房疼痛可能与肿瘤的生长、炎症或其他因素有关。如果出现乳房疼痛，尤其是持续不缓解的疼痛，应及时就医检查。

除了上述体征外，乳腺癌还可能引起腋下淋巴结肿大，这是因为肿瘤细胞可能通过淋巴系统转移至腋下淋巴结。一旦发现腋下淋巴结肿大，应尽快就医，进行进一步检查。

总之，乳腺癌的早期预警信号包括乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤和乳头的改变等。一旦发现这些体征，应立即就医，以便进行进一步的检查和诊断。早期发现和治疗乳腺癌，对于提高治愈率和改善患者生活质量具有重要意义。公众应提高对乳腺癌的警觉，定期进行自我检查，并在发现异常时及时就医。通过积极的预防和早期干预，我们可以有效地降低乳腺癌对妇女健康的影响。

为了提高乳腺癌的早期发现率，建议女性从40岁开始，每年进行一次乳腺专科医生的临床检查，每两年进行一次乳腺X线摄影（乳腺钼靶）检查。对于有乳腺癌家族史或高危因素的女性，检查的年龄和频率可能需要提前或增加。此外，女性还应学会乳腺自我检查的方法，每月进行一次自我检查，以便及时发现异常。

乳腺自我检查的方法如下：

观察：在镜子前站立，双手自然下垂，观察乳房的外形、皮肤和乳头是否正常。

触摸：用指腹轻轻触摸乳房，从外向内，从上到下，检查有无肿块或硬块。

挤压：轻轻挤压乳头，观察有无溢液。

躺下：平躺在床上，用同样的方法再次检查乳房。

如果在自我检查过程中发现异常，应及时就医，进行进一步检查。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，也有助于降低乳腺癌的风险。

总之，乳腺癌虽然是一种常见的恶性肿瘤，但通过早期发现和治疗，治愈率和生存质量可以得到显著提高。希望广大女性能够提高对乳腺癌的警觉，积极进行自我检查和定期体检，为自己的健康保驾护航。

雷娟

桃源县人民医院