降低卵巢癌风险：生活方式与定期检查

卵巢癌是妇科恶性肿瘤中的一种，对女性健康构成了严重的威胁。然而，许多女性对卵巢癌的认识不足，本文旨在全面解析卵巢癌的高危因素、症状、诊断方法、预防策略和治疗手段，并强调早期发现的重要性。提倡定期体检、健康生活方式和针对性预防措施，以降低发病风险和提高生存质量。

高危因素

卵巢癌的高危因素复杂多样，主要包括以下几点：

年龄增长

：卵巢癌的发病率随年龄的增长而上升，尤其是在绝经后的女性中更为常见。这是因为随着年龄增长，卵巢细胞的DNA损伤累积，增加了癌变的风险。

家族遗传

：有卵巢癌或乳腺癌家族史的女性，尤其是一级亲属中有卵巢癌患者时，患病风险显著增加。这是因为某些遗传基因突变可能增加卵巢癌的风险。

内分泌因素

：长期使用雌激素可能增加卵巢癌的风险，尤其是在未对抗雌激素的情况下。这是因为雌激素可能刺激卵巢细胞的增殖，增加癌变的风险。

环境因素

：包括但不限于职业暴露于某些化学物质、辐射等。这是因为这些环境因素可能引起卵巢细胞的DNA损伤，增加癌变的风险。

症状

卵巢癌早期症状较为隐匿，常被误认为是消化系统疾病，如腹胀、腹痛、消化不良、尿频等。这些症状可能与卵巢癌相关的腹水或肿瘤压迫周围器官有关。随着病情发展，患者可能出现腹部肿胀、体重下降、乏力等症状。腹部肿胀是由于肿瘤增大或腹水积聚所致，体重下降和乏力则可能与肿瘤消耗体内营养或影响食欲有关。因此，对这些不典型症状应保持警惕，及时就医。

诊断方法

卵巢癌的诊断过程复杂，需要综合多种检查手段：

超声检查

：作为初步筛查方法，超声检查可以发现盆腔内的异常包块。超声检查能够显示卵巢的形态、大小和内部结构，有助于发现卵巢肿瘤。

CT和MRI

：这些影像学检查有助于了解肿瘤的大小、位置和有无转移。CT和MRI能够提供更清晰的图像，有助于评估肿瘤的范围和有无远处转移。

血清肿瘤标志物检测

：如CA-125，是诊断卵巢癌的重要手段之一。CA-125是一种糖蛋白，卵巢癌细胞可能分泌CA-125，导致血清中CA-125水平升高。但需注意，CA-125水平升高并非卵巢癌的特异性表现，其他疾病如子宫内膜异位症等也可能导致CA-125升高。

细胞学检查

：通过腹水或腹腔冲洗液的细胞学检查，有助于发现卵巢癌细胞。这种方法可以提供肿瘤的直接证据，有助于确诊卵巢癌。

组织病理学检查

：通过手术活检或切除肿瘤的组织病理学检查，可以明确诊断卵巢癌。病理检查可以提供肿瘤的组织学类型、分级和分期等重要信息，有助于指导治疗。

预防策略

降低卵巢癌风险的关键在于早期发现和预防：

健康生活方式

：包括均衡饮食、适量运动、控制体重、避免吸烟和过量饮酒。均衡饮食可以提供足够的营养，适量运动可以增强免疫力，控制体重可以减少激素相关的癌症风险，避免吸烟和过量饮酒可以减少致癌物质的摄入。

口服避孕药

：长期使用口服避孕药可降低卵巢癌风险。口服避孕药可以抑制排卵，减少卵巢上皮的损伤，从而降低卵巢癌的风险。

妊娠和哺乳

：妊娠和哺乳对卵巢癌有保护作用，可以降低发病风险。妊娠和哺乳可以抑制排卵，减少卵巢上皮的损伤，从而降低卵巢癌的风险。

定期体检

：建议女性每年进行一次妇科检查，包括盆腔超声和血清肿瘤标志物检测。定期体检有助于早期发现卵巢癌，提高治疗效果。

治疗手段

卵巢癌的治疗需要综合多种手段：

手术

：手术是治疗卵巢癌的主要方法，目的是尽可能切除肿瘤。手术可以减轻肿瘤负荷，提高化疗的效果。手术方式包括全子宫切除、双附件切除、大网膜切除和盆腔淋巴结清扫等。

化疗

：术后常用的辅助治疗手段，有助于消除残留的肿瘤细胞。化疗可以杀死残留的肿瘤细胞，降低复发的风险。常用的化疗药物包括紫杉醇和卡铂等。

靶向治疗

：针对特定的分子靶点，可提高治疗效果，减少副作用。靶向治疗可以针对肿瘤细胞的特定分子靶点，提高治疗效果，减少对正常细胞的损害。常用的靶向治疗药物包括贝伐珠单抗和奥拉帕尼等。

放疗

：对于部分局部晚期或复发的卵巢癌，可以考虑放疗。放疗可以杀死局部的肿瘤细胞，控制病情进展。但需注意，放疗对正常组织的损伤较大，需谨慎使用。

总之，通过了解卵巢癌的高危因素、症状、诊断方法和

刘宏伟

嘉禾县中医医院新院区