乳腺癌的早期信号：自我检查中不可忽视的症状

乳腺癌，作为全球女性中发病率较高的恶性肿瘤之一，其早期发现与治疗对于提高患者生存率至关重要。本文旨在向读者介绍乳腺癌的早期信号，以及如何通过自我检查来识别这些信号，以便及时就医。

首先，我们需要了解乳腺癌的发病机制。乳腺癌的发生与多种因素有关，包括遗传、激素水平、生活习惯等。遗传因素中，特定的基因突变是已知的高危因素。激素水平，尤其是雌激素水平的长期升高，与乳腺癌的发病风险增加有关。此外，不良的生活习惯，如高脂饮食、缺乏运动、肥胖等，也会增加乳腺癌的风险。

预防乳腺癌的关键在于早期识别和自我检查。调整生活习惯，如健康饮食、适量运动、控制体重等，能降低发病风险。女性应每月进行乳房自我检查，以发现异常情况。自我检查的最佳时机是在月经结束后的一周内，此时乳房较为柔软，易于发现异常。

在自我检查中，以下症状是不可忽视的早期信号：

乳房肿块：乳房内出现无痛肿块是最常见的乳腺癌早期信号。肿块可能为圆形或不规则形状，质地较硬，边界不清。

乳房皮肤改变：乳房皮肤出现凹陷、橘皮样改变或红肿，可能是乳腺癌侵犯皮肤的表现。

乳头异常：乳头出现内陷、破溃或溢液，尤其是血性或清亮溢液，应引起重视。

乳房大小和形状改变：乳房出现不对称，或局部隆起、凹陷，可能是肿瘤生长所致。

乳房疼痛：虽然乳腺癌早期可能不痛，但持续性的乳房疼痛也应引起重视。

除了自我检查，定期筛查和积极治疗乳腺良性疾病也是预防乳腺癌的重要措施。40岁以上的女性应每年进行一次乳腺X线摄影（乳腺钼靶）检查。对于高危人群，如特定基因突变携带者，筛查年龄可提前至25岁。

乳腺癌的诊断和治疗是一个复杂的过程，包括影像学检查、病理学检查和多学科综合治疗。影像学检查包括乳腺超声、乳腺钼靶等，可以发现早期乳腺癌。病理学检查包括细针抽吸活检、核磁共振成像等，可以确诊乳腺癌并评估肿瘤的生物学特性。乳腺癌的治疗包括手术、放疗、化疗、内分泌治疗和靶向治疗等，需要根据肿瘤的分期、分子分型和患者的身体状况制定个体化治疗方案。

乳腺癌的预后与肿瘤的分期、分子分型和治疗方式密切相关。早期乳腺癌的5年生存率可达90%以上，而晚期乳腺癌的5年生存率明显降低。因此，乳腺癌的早期发现和治疗至关重要。

总之，乳腺癌的早期发现与治疗对于提高患者生存率至关重要。通过调整生活习惯、定期自我检查和筛查，我们可以降低乳腺癌的风险，及时发现并治疗这一疾病。当自我检查发现异常时，应及时就医，以免延误治疗。同时，我们也应关注乳腺癌的预防和康复，提高患者的生活质量。通过多学科合作和个体化治疗，我们有望在未来进一步提高乳腺癌患者的生存率和生活质量。

李忠锟

吉林省肿瘤医院湖光院区