肝癌早期信号：提高警觉，预防为先

肝癌，作为全球范围内致死率极高的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率均居高不下。然而，肝癌并非不可预防和治疗。本文旨在提高公众对肝癌早期信号的认识，以便及时采取预防和治疗措施，减少肝癌对人们健康的影响。

肝癌的早期信号

肝癌的早期信号通常较为隐蔽，但随着病情的发展，患者可能会出现以下症状：

乏力和消瘦

：肝癌患者早期常感到全身乏力，体重明显减轻，且这种乏力和消瘦往往难以通过休息和营养补充来改善。这可能是因为肿瘤消耗体内营养，导致机体能量不足。

上腹部不适

：肝脏位于人体的右上腹部，肝癌早期可能表现为该区域的不适或疼痛，这种疼痛可能为持续性或阵发性。疼痛可能与肿瘤生长压迫周围组织有关。

黄疸

：随着肝癌的发展，可能会压迫胆管，导致胆汁排泄受阻，从而引起皮肤和眼睛的黄染，即黄疸。黄疸的出现通常意味着病情已较为严重，需尽快就医。

腹水

：肝癌可能导致肝脏功能受损，进而引起腹水的积聚，表现为腹部逐渐膨胀。腹水的出现提示病情已进展到较晚阶段。

食欲减退和消化不良

：肝癌患者可能会出现食欲减退、恶心、呕吐等症状，这些症状可能随病情进展而加剧。这与肝脏功能受损，影响消化酶分泌有关。

发热

：部分肝癌患者可能会有低热或高热的症状，这可能与肿瘤坏死或感染有关。发热可能是身体对肿瘤的一种反应。

预防措施

预防肝癌，除了提高警觉外，还应采取以下措施：

健康饮食

：避免过多摄入高脂肪、高热量食物，减少酒精摄入，以降低患肝癌的风险。健康饮食有助于维持肝脏健康，减少肝脏负担。

定期体检

：定期进行肝脏B超和血液甲胎蛋白（AFP）检测，有助于早期发现肝癌。早期发现对于提高治疗效果和预后至关重要。

疫苗接种

：乙型肝炎是肝癌的重要诱因，接种乙肝疫苗可以有效预防乙型肝炎，降低肝癌风险。对于儿童和高危人群，疫苗接种尤为重要。

避免接触致癌物质

：减少接触如黄曲霉素等已知的肝癌致癌物质。黄曲霉素常见于霉变食物中，应避免食用。

控制慢性肝病

：对于患有慢性乙型肝炎或丙型肝炎的患者，应积极治疗，控制病情，减少肝硬化和肝癌的风险。慢性肝病患者应定期随访，密切监测病情变化。

结语

肝癌虽然可怕，但通过提高警觉、采取适当的预防和治疗措施，可以有效降低肝癌的发生率和死亡率。公众应重视肝癌的早期信号，及时就医，争取早期诊断和治疗，以改善预后。同时，健康的生活方式和定期体检对于肝癌的预防至关重要。只有通过全社会的共同努力，才能有效遏制肝癌对人类健康的威胁。

张传雷

河南中医药大学第一附属医院人民路院区