早期发现肝癌：症状识别与预防策略

肝癌，作为一种在全球范围内广泛分布的恶性肿瘤，对人类的健康构成了严重的威胁。根据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）于2020年发布的全球癌症负担数据，肝癌的全球发病率在所有恶性肿瘤中排名第六，而死亡率则高居第三位。因此，识别肝癌的早期症状和临床表现，对于早期发现和及时治疗具有重大的意义。

肝癌在早期往往症状不明显，容易与其他常见疾病混淆，导致许多患者在确诊时已进入中晚期，错失了最佳治疗时机。以下是一些肝癌早期可能出现的症状：

持续性上腹部不适或疼痛

：这可能是肝癌最早的信号之一，患者常误以为是普通消化不良或胃炎，因此对于持续性的不适，应提高警惕。

体重减轻

：无明显原因的体重下降可能是肿瘤消耗体内营养物质的结果，需要密切关注。

乏力

：全身乏力和疲劳感，可能与肝功能下降有关，尤其是当这些症状持续不缓解时。

黄疸

：皮肤和眼睛出现黄染，可能与肝功能异常有关，是肝癌较为明显的症状之一，应及时就医。

腹水

：腹部肿胀，可能是由于肝功能不全导致的液体积聚，这是一个需要紧急处理的症状。

预防肝癌的策略涉及多个层面，包括：

避免接触已知的肝癌风险因素

：如乙型肝炎和丙型肝炎病毒，这些病毒是肝癌的主要诱因之一。通过接种疫苗可以有效预防这些病毒的感染。

减少酒精摄入

：长期大量饮酒会显著增加患肝癌的风险，因此适量饮酒或戒酒是预防肝癌的重要措施。

控制体重

：肥胖和脂肪肝病与肝癌风险增加有着密切的联系。保持健康的体重，可以降低患肝癌的风险。

健康饮食

：多吃蔬菜和水果，减少加工肉类的摄入，有助于降低肝癌风险。均衡的饮食有助于维持肝脏健康。

定期体检

：对于有肝癌风险的人群，定期进行肝脏超声检查和血液甲胎蛋白（AFP）检测是非常重要的。这些检查可以帮助早期发现肝癌。

肝癌的预防和早期发现不仅依赖于个人的健康意识，也需要医疗体系的支持。例如，乙型肝炎病毒疫苗的广泛接种可以大幅度降低因病毒感染导致的肝癌风险。此外，对于已知的肝癌高风险人群，如慢性肝炎患者、长期饮酒者和有家族肝癌史的人群，应加强健康教育，提高他们对肝癌早期症状的认识，并鼓励他们定期进行体检。

在治疗方面，手术切除、化疗、放疗、靶向治疗和免疫治疗等都是肝癌治疗的常见手段。早期发现的肝癌患者有更多的治疗选择和更高的生存率。因此，提高公众对肝癌的认识，加强预防措施，以及推广定期体检，对于降低肝癌的发病率和死亡率具有重要意义。

总之，早期识别肝癌的症状并采取有效的预防策略，对于提高肝癌患者的生存率和生活质量至关重要。通过健康的生活方式和定期体检，我们可以降低患肝癌的风险，并在早期发现肝癌，从而获得更好的治疗效果。让我们共同努力，为肝癌的防控贡献力量。

闫桂军

贾汪区人民医院