北京大众健康科普促进会
肠癌，作为消化道恶性肿瘤中较为常见的一种，在全球范围内的发病率和死亡率均居高不下。随着现代生活方式的变化和人口老龄化的加剧，肠癌的发病率呈现出逐年上升的趋势。因此，对于公众而言，了解肠癌的早期症状和风险因素，对于提高早期诊断率和生存率至关重要。
肠癌的早期症状
腹部不适
：肠癌患者常表现为持续性腹痛或不适，伴随腹胀。右半结肠癌患者多表现为右下腹隐痛，这种症状可能与慢性阑尾炎发作相似，容易被忽视。一旦发现腹部不适，应及时就医，进行相关检查。
便血或大便变细
：肠癌患者排便时可能出现鲜红色血液或黑色便。鲜红色血液可能来自直肠或肛门，而黑色便则表明出血部位较高，可能来自结肠或小肠。一旦发现便血，应立即就医，排除肠癌的可能。
排便习惯的改变
：肠癌患者可能会出现腹泻、便秘或大便频率的改变。此外，无明显原因的体重下降、乏力和虚弱也是肠癌患者常见的表现。
腹部包块
：腹部包块的出现，特别是质地硬、形状不规则的包块，往往提示肿瘤已经到了晚期。
性情变化
：少数肠癌患者在典型肠道症状出现之前，会出现性情改变，如心烦、易怒、情绪低落等。这些性情变化不具有特异性，容易被忽视。因此，当出现这些症状时，也应提高警惕，及时就医。
肠癌的风险因素
肠癌的风险因素包括但不限于：
年龄
：年龄是肠癌的主要风险因素之一，随着年龄的增长，肠癌的发病率逐渐上升。
家族史
：有肠癌家族史的人群，其患病风险相对较高。
不良生活习惯
：包括不均衡的饮食、缺乏运动、吸烟和过度饮酒等。
慢性炎症性肠病
：如克罗恩病和溃疡性结肠炎，这些疾病会增加患肠癌的风险。
遗传因素
：某些遗传性综合征，如家族性腺瘤性息肉病和遗传性非息肉病性结直肠癌，会增加患肠癌的风险。
预防和筛查
肠癌的早期诊断对于提高患者的生存率至关重要。一旦发现腹部不适、便血、排便习惯改变等可疑症状，应及时就医，进行相应的检查和治疗。同时，保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，也有助于降低肠癌的风险。
此外，定期进行肠癌筛查也是预防肠癌的重要手段。筛查方法包括粪便隐血试验、结肠镜检查等。对于高风险人群，如年龄较大、有家族史或有慢性炎症性肠病的患者，更应定期进行筛查。
通过提高公众对肠癌的认识，加强肠癌的筛查和预防，我们可以有效地降低肠癌的发病率和死亡率，保护更多人的健康。让我们共同努力，为减少肠癌带来的健康威胁而努力。
值得注意的是，肠癌的预防不仅需要个人的努力，还需要社会的共同关注。医疗机构应加强对肠癌早期症状的科普教育，提高公众的疾病意识。同时，政府和相关组织应提供更多的资源和支持，以促进肠癌筛查项目的实施和普及。通过多方面的合作和努力，我们可以更有效地对抗肠癌，保护公众健康。
此外，对于肠癌患者而言，早期发现和治疗至关重要。随着医学技术的进步，肠癌的治疗方法也在不断发展和完善。手术、放疗、化疗以及靶向治疗等多种治疗手段，为肠癌患者提供了更多的治疗选择。患者应根据自身情况，与医生密切沟通，选择最适合自己的治疗方案。同时，心理支持和康复治疗也是肠癌治疗过程中不可忽视的一环，有助于提高患者的生活质量和预后。
总之，肠癌作为一种常见的消化道恶性肿瘤，其预防、诊断和治疗需要全社会的关注和努力。通过提高公众对肠癌的认识，加强筛查和预防，我们可以有效地降低肠癌的发病率和死亡率，保护更多人的健康。让我们携手行动，为减少肠癌带来的健康威胁而努力。
林关浩瀚
广西医科大学附属肿瘤医院
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