肠癌早期识别：腹痛与排便习惯的医学指导

肠癌，作为全球范围内高发的恶性肿瘤之一，其早期诊断对于提高患者生存率具有重要意义。本文旨在为公众提供关于肠癌早期识别的科学指导，以便及时发现并降低患病风险。

根据统计数据，肠癌在全球范围内的致死率较高，因此了解肠癌的早期症状和定期筛查的重要性不容忽视。肠癌的早期症状可能较为隐蔽，但通过细致观察身体的细微变化，可以提高识别肠癌的机率。

首先，腹痛和不适是肠癌的常见早期信号之一。患者可能会感觉到腹部隐痛，尤其是在肚脐周围的区域。这种疼痛可能时轻时重，甚至可能被误认为是消化不良或其他消化系统疾病。因此，当出现不明原因的腹部不适时，尤其是持续不减或逐渐加重的情况，应及时就医进行进一步检查。

肠癌可能导致排便习惯的改变，这是肠癌的一个重要信号。受影响的个体可能会经历便秘与腹泻交替出现，或者排便的频率发生明显变化，包括排便次数的增多或减少。这些变化可能与肿瘤的位置、大小及其对肠道功能的影响有关。因此，任何排便习惯的持续改变，尤其是在没有明显诱因的情况下，都应引起足够的重视，并寻求医疗帮助。

在肠癌的早期阶段，症状可能并不明显，有时甚至可能被忽视。因此，对于肠癌高危人群，如年龄较大的个体、有家族肠癌史、不良饮食习惯等，定期进行肠癌筛查是非常重要的。肠癌筛查可以通过粪便隐血试验、肠镜检查等方法进行。这些筛查手段可以在症状出现前发现肠癌，从而提高治疗效果和生存率。

粪便隐血试验是一种非侵入性的检查方法，可以检测粪便中微量的血液，这可能是肠癌早期的一个信号。而肠镜检查则是一种更为直接的方法，医生可以通过肠镜直观地观察肠道内部的情况，从而发现早期的肿瘤或者息肉。对于50岁以上的成年人，建议每十年进行一次肠镜检查，以早期发现肠癌。

除了上述症状和筛查方法外，了解肠癌的风险因素也对早期识别至关重要。风险因素包括年龄增长、家族病史、不良的饮食习惯（如高脂肪、低纤维饮食）、缺乏运动、吸烟和酒精摄入等。通过改变生活方式，如增加膳食纤维的摄入、减少红肉和加工肉类的摄入、增加身体活动等，可以降低肠癌的风险。

总之，通过关注腹痛与排便习惯的变化，并结合定期的肠癌筛查，可以有效提高肠癌的早期识别率。早期发现、早期治疗是提高肠癌患者生存率的关键。公众应提高对肠癌早期症状的认识，及时就医，以降低患病风险。通过普及肠癌知识，加强公众的健康意识，我们可以有效降低肠癌的发病率和死亡率，保护更多人的健康和生命。

值得注意的是，肠癌的部分症状与其他消化系统疾病相似，这就需要医生具有高度的警觉性和临床经验，以避免误诊。当患者出现持续的腹痛、排便习惯改变等症状时，医生应进行全面的评估，包括详细的病史询问、体格检查和必要的辅助检查，以确保及时准确地诊断肠癌。

此外，肠癌的预防同样重要。除了上述提到的生活方式改变外，定期体检也是预防肠癌的有效手段。通过定期体检，可以及时发现肠道的异常情况，如息肉等，从而在肠癌发展之前进行干预和治疗。

在治疗方面，肠癌的治疗方法包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等。治疗方案需要根据患者的具体情况，如肿瘤的分期、位置、患者的年龄和整体健康状况等来制定。多学科团队合作是肠癌治疗的重要模式，通过外科、肿瘤科、放射科等多个学科的协作，为患者提供个体化、精准的治疗方案。

总之，肠癌作为一种高发的恶性肿瘤，其早期识别、预防和治疗都至关重要。公众应提高对肠癌的认识，关注身体的异常信号，及时就医，并积极参与肠癌筛查。通过改变生活方式、定期体检和积极治疗，我们可以有效地降低肠癌的发病率和死亡率，保护更多人的健康和生命。

刘畅

河北医科大学第四医院