合理用药：预防口腔癌的科学策略

口腔癌，作为一类严重威胁人类健康的头颈部恶性肿瘤，在全球范围内的发病率和死亡率一直居高不下。面对这一严峻形势，采取有效的预防措施显得尤为迫切和重要。本文旨在介绍一些基于医学研究和临床实践的科学策略，帮助人们通过合理用药来预防口腔癌。

预防口腔癌，我们应遵循“三要三不要”原则。“三要”包括：

定期进行口腔健康检查。定期的口腔检查可以及早发现口腔内的异常变化，如白斑、红斑等可能的癌前病变，从而及时采取治疗措施。这不仅有助于早期诊断，还有助于早期治疗，提高治愈率和生存质量。

保持口腔卫生。正确的刷牙方式、使用牙线以及定期洗牙，可以减少口腔内的细菌和病毒，降低口腔癌发生的风险。良好的口腔卫生习惯是预防口腔癌的重要手段。

避免口腔刺激。减少辛辣、过热、过硬食物的摄入，减少对口腔黏膜的刺激，预防口腔癌的发生。口腔黏膜的长期刺激是口腔癌发生的一个重要因素。

“三不要”则包括：

不吸烟饮酒。吸烟和饮酒是已知的口腔癌高风险因素，戒烟限酒可以显著降低口腔癌的发生率。吸烟和饮酒不仅会增加口腔癌的风险，还会增加其他多种癌症的风险。

不忽视口腔疼痛。口腔疼痛有时是口腔癌的早期信号，忽视这些信号可能延误病情，错过最佳治疗时机。一旦出现口腔疼痛，应及时就医，查明原因，及时治疗。

不滥用药物。滥用药物，尤其是激素类药物和免疫抑制剂，可能会影响免疫系统的功能，增加患癌风险。合理用药是预防口腔癌的重要环节。

合理用药意味着在医生的指导下，根据病情需要选择药物，严格遵循医嘱，不随意增减剂量或更换药物。医生在开具药物处方时会综合考虑患者的整体健康状况和药物的副作用，以确保用药安全有效。同时，患者也应接受相应的健康教育，了解药物的作用机制、副作用和正确的使用方法，以减少药物滥用的风险。

除了上述措施外，一些药物也可用于预防口腔癌。例如，某些抗生素可用于治疗口腔感染，减少炎症反应，从而降低口腔癌的风险。此外，一些抗氧化药物，如维生素C和维生素E，可以清除体内的自由基，减少细胞的氧化损伤，从而降低口腔癌的风险。抗氧化剂在预防癌症中的作用日益受到重视。

口腔癌的预防是一个长期而复杂的过程，需要公众、医疗工作者和政府的共同努力。通过提高公众的健康意识，加强口腔健康教育，改善医疗条件，我们可以逐步降低口腔癌的发病率和死亡率，保护人们的生命健康。

总之，预防口腔癌需要我们从多方面入手，包括改善生活习惯、保持口腔卫生、避免口腔刺激等。同时，在医生的指导下合理用药，也是降低口腔癌风险的重要手段。预防口腔癌是一个长期的过程，需要全社会的共同努力。让我们携手行动，为了自己和家人的健康，积极预防口腔癌，远离这一致命疾病。

徐晓宇

内蒙古兴安盟人民医院