出血可能是口腔癌的信号

口腔癌，一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，对个体和社会都构成了重大的公共卫生挑战。它不仅影响口腔健康，还可能侵犯邻近的颌骨、颈部淋巴结等结构，导致严重的后果。随着现代生活方式的改变，全球范围内口腔癌的发病率呈上升趋势，特别是在某些地区和人群中，如长期吸烟和饮酒者，患病风险显著增加。因此，提高公众对口腔癌的认识，实施有效的预防措施以及早期识别和治疗，对于降低口腔癌的死亡率和提高患者生存质量具有重要意义。

预防口腔癌的首要措施在于改变不良生活习惯。吸烟和饮酒是公认的口腔癌主要危险因素。研究表明，长期吸烟者患口腔癌的风险是不吸烟者的数倍，而大量饮酒同样会显著增加患癌风险。因此，戒烟和限酒是预防口腔癌的重要措施。除了戒烟限酒，均衡饮食和良好的口腔卫生习惯也是降低患病风险的有效手段。例如，保持口腔清洁，定期洗牙和检查牙齿，可以及时发现口腔内的异常变化。

早期识别口腔癌的症状对于提高患者生存率至关重要。口腔溃疡、肿块和出血是口腔癌的常见症状。如果口腔溃疡持续两周以上不愈合，或者口腔内出现肿块、出血等异常情况，应及时就医检查。此外，口腔癌还可能引起疼痛、麻木、吞咽困难等症状，这些都需要引起警惕。值得注意的是，这些症状并不总是口腔癌的直接表现，但持续性的异常变化应引起足够的重视。

定期进行口腔检查是发现口腔癌的有效方法。建议每年至少进行一次口腔检查，特别是吸烟者、饮酒者和老年人等高危人群，更应提高警惕。一旦发现口腔癌，应尽早进行治疗，包括手术、放疗和化疗等。早期治疗可以显著提高患者的生存率和生活质量。治疗选择应根据癌症的类型、阶段和患者的整体健康状况来确定。

口腔癌的预防和早期识别不仅涉及到个人健康，也关系到整个社会的公共卫生政策。政府和医疗机构应加强口腔癌的宣传教育，提高公众对口腔癌的认识和预防意识。同时，应推广定期口腔健康检查，特别是在高风险人群中。通过这些措施，我们可以降低口腔癌的发病率，提高患者的生活质量。

总之，预防和早期识别口腔癌至关重要。改变不良生活习惯，定期进行口腔检查，并密切关注口腔异常症状，可以及时发现并治疗口腔癌，降低疾病对身体的危害。让我们共同努力，提高口腔健康意识，远离口腔癌的威胁。通过这些努力，我们可以为建设一个更健康、更和谐的社会做出贡献。除了上述措施，加强科学研究也是降低口腔癌发病率的关键。通过研究口腔癌的病因、发病机制和早期诊断技术，我们可以更有效地预防和治疗口腔癌。目前，科学家们正在积极探索新的治疗手段，如靶向治疗和免疫治疗，以提高治疗效果和减少副作用。这些研究有望为口腔癌患者带来新的希望。

最后，值得注意的是，口腔癌的预防和早期识别需要全社会的共同努力。政府、医疗机构、企业和个人都应该积极参与到口腔癌的预防和控制工作中来。通过加强宣传教育、推广健康生活方式、提高医疗水平和加强科学研究等措施，我们可以有效地降低口腔癌的发病率，提高患者的生活质量，为建设健康中国做出贡献。让我们携手行动，共同应对口腔癌这一公共卫生挑战，为实现健康中国梦而努力。

朱正帅

南阳市中心医院