胃癌防控指南：高危人群的定期胃镜检查重要性探究

胃癌，作为全球范围内发病率和死亡率居高不下的恶性肿瘤之一，对公共卫生构成了巨大挑战。有效的防控策略对于降低胃癌的负担至关重要。以下是对胃癌防控中高危人群定期胃镜检查重要性的深入探讨。

胃癌的预防措施

预防胃癌的第一步是改变不良的生活习惯和饮食习惯。根据流行病学研究，以下措施已被证实能够降低胃癌的发病风险：

戒烟

：吸烟是多种癌症的危险因素，包括胃癌。戒烟可以显著降低这一风险。

限制酒精摄入

：过量饮酒与多种健康问题相关，包括胃癌。适量饮酒或完全戒酒有助于降低风险。

低盐饮食

：高盐饮食与胃癌风险增加有关。减少食盐摄入，选择低钠食品，有助于预防胃癌。

多吃新鲜蔬果

：富含抗氧化剂和维生素的新鲜蔬果有助于降低胃癌风险。

此外，根除幽门螺杆菌感染也是预防胃癌的重要措施。幽门螺杆菌是一种能够引起慢性胃炎的细菌，长期感染可能增加胃癌的风险。

高危人群的定义

胃癌高危人群包括但不限于以下几类：

年龄因素

：40岁以上的人群胃癌风险增加，因此建议定期进行胃镜检查。

家族史

：有胃癌家族史的人群，尤其是一级亲属中有胃癌患者，风险更高。

慢性疾病患者

：长期患有胃溃疡或萎缩性胃炎的患者，由于胃黏膜长期受损，胃癌风险增加。

这些人群由于各种因素，胃癌发病风险相对较高，因此需要更加重视胃癌的预防和筛查工作。

定期胃镜检查的重要性

胃镜检查是发现早期胃癌的有效手段，具有以下优点：

直接观察

：医生可以直接观察胃黏膜的情况，发现可疑的病变。

活检

：对于可疑病变，可以进行活检以明确诊断。

早期发现

：对于高危人群来说，定期进行胃镜检查可以及时发现胃癌或癌前病变。

早期发现胃癌或癌前病变，可以采取相应的治疗措施，提高治愈率和生存率。研究表明，早期胃癌的五年生存率远高于晚期胃癌。

胃镜检查的频率和注意事项

对于高危人群，建议每年至少进行一次胃镜检查。以下是胃镜检查前后需要注意的事项：

检查前准备

：需要空腹，通常要求禁食6-8小时，以保证胃内清洁，便于观察。

配合医生

：检查过程中，患者需要配合医生的操作，以保证检查的顺利进行。

检查后处理

：根据医生的建议，进行必要的治疗或随访。

总之，对于胃癌高危人群来说，定期进行胃镜检查是防控胃癌的重要手段。通过改变不良生活习惯、饮食习惯和根除幽门螺杆菌感染，再结合定期胃镜检查，可以大大降低胃癌的发病风险，提高早期发现和治疗的机会。让我们共同努力，积极预防胃癌，守护健康。

刘继伟

济南市第六人民医院