预防肺癌：低剂量螺旋CT筛查的关键作用

肺癌，作为全球范围内发病率和死亡率均居高不下的恶性肿瘤，对人类健康造成了极大的威胁。然而，通过科学的预防和筛查手段，我们可以有效降低这种疾病的发生率和死亡率。本文将深入探讨肺癌的高危症状、筛查手段及预防措施，旨在提升公众的健康意识和自我防护能力。

一、肺癌的高危症状

早期识别肺癌的高危症状对于早期诊断和治疗至关重要。以下是一些常见的高危症状：

持续咳嗽

：特别是干咳，若持续不愈，应引起高度重视。

咳血

：咳嗽时痰中带血或直接咳血，是肺癌的一个明显信号。

胸痛

：尤其是持续性、不缓解的胸痛，可能与肺部肿瘤侵犯胸膜有关。

呼吸困难

：在休息时出现呼吸困难，可能是肺部肿瘤压迫气道所致。

声音嘶哑

：肺癌侵犯喉返神经可能导致声音嘶哑。

反复肺部感染

：频繁发生肺部感染，可能是肿瘤阻塞气道引起的。

体重下降

：无明显原因的体重下降，尤其是在没有刻意减肥的情况下。

疲劳和乏力

：持续感到疲劳和乏力，可能是身体对肿瘤的反应。

黄疸

：皮肤和眼睛发黄，可能是肺癌侵犯肝脏或胆道系统的表现。

二、肺癌筛查手段

有效的筛查手段对于早期发现肺癌至关重要。以下是几种常用的筛查方法：

低剂量螺旋CT

：相较于传统的胸部X线摄影，低剂量螺旋CT能更早地发现肺部的微小结节和早期肺癌。对于长期吸烟者、有家族史等高危人群，定期进行低剂量螺旋CT筛查可以提高早期发现肺癌的几率。

胸部X线摄影

：作为一种常规的影像学检查手段，胸部X线摄影可以发现较大的肺部结节和肿块。然而，对于早期肺癌的检出率较低，因此建议与低剂量螺旋CT联合使用。

痰液细胞学检查

：通过检查痰液中的异常细胞来发现肺癌，但该方法的敏感性和特异性较低，通常需要与其他筛查手段结合使用。

三、肺癌的预防措施

预防肺癌的关键在于采取有效的预防措施，降低发病风险：

戒烟

：吸烟是肺癌的主要危险因素，戒烟可以显著降低肺癌的发生率。对于吸烟者来说，尽早戒烟是降低肺癌风险的最有效手段。

健康生活方式

：均衡饮食、适量运动和保持良好的心理状态等健康生活方式可以提高机体免疫力，降低肺癌风险。

避免职业暴露

：某些职业暴露，如石棉、放射性物质等，会增加肺癌的风险。从事这些职业的人群应采取有效的防护措施，减少职业暴露。

综上所述，通过识别肺癌的高危症状、定期进行筛查以及采取有效的预防措施，我们可以显著降低肺癌的发生率和死亡率。公众应提高对肺癌的认识，积极参与肺癌的预防和筛查工作，以维护自身的健康。通过这些努力，我们有望在未来减少肺癌对人类健康的影响，提高生活质量。

张永明

中日友好医院本院