肠癌中晚期症状与预防：关键信息解读

肠癌，作为消化系统中常见的恶性肿瘤之一，其发病率在全球范围内呈上升趋势。了解肠癌中晚期的症状与预防措施对于早期发现和及时治疗至关重要。本文将深入探讨肠癌的中晚期症状及其预防策略。

肠癌中晚期症状多样，与肿瘤的位置、大小及是否转移密切相关。常见的症状包括：

腹痛与腹部不适：肿瘤生长导致肠道受压，引发腹痛或不适。随着肿瘤的增大，腹痛逐渐加重，且持续时间延长。

便血或黑便：肿瘤侵蚀血管引起出血，表现为便血或黑便。便血常为鲜红色或暗红色，混有黏液；黑便则呈黑色、油亮，伴有特殊腥臭味。

排便习惯改变：肿瘤影响肠道功能，导致便秘或腹泻。便秘表现为排便次数减少、粪便干结；腹泻则为排便次数增多、粪便稀薄。

体重减轻：肿瘤消耗体内营养，导致体重下降。患者常出现进行性消瘦，短期内体重明显减轻。

贫血：长期慢性出血可导致缺铁性贫血。患者可出现乏力、头晕、面色苍白等贫血症状。

肠梗阻：肿瘤体积增大，可导致肠梗阻。患者出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，严重时可出现肠穿孔、感染等并发症。

转移性症状：肠癌可转移至肝脏、肺等器官，引起相应症状。如肝转移可出现黄疸、腹水；肺转移可出现咳嗽、咳痰、咯血等。

预防肠癌的措施包括：

健康饮食：增加膳食纤维摄入，减少红肉和加工肉制品摄入，有助于降低肠癌风险。膳食纤维可促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道停留时间；红肉和加工肉制品含有亚硝胺等致癌物质，过多摄入增加肠癌风险。

规律运动：适量运动可增强肠道蠕动，降低肠癌发病风险。运动还可控制体重，减少肥胖对肠癌的影响。

控制体重：肥胖是肠癌的危险因素，通过合理饮食和运动控制体重。肥胖可导致体内胰岛素抵抗，增加肠癌发病风险。

戒烟限酒：吸烟和过量饮酒均增加肠癌风险。吸烟可导致肠道炎症，促进肠癌发生；过量饮酒可损伤肠道黏膜，增加肠癌风险。

定期体检：定期进行粪便隐血试验和肠镜检查，有助于早期发现肠癌。粪便隐血试验可检测消化道微小出血；肠镜检查可直接观察肠道病变，提高肠癌检出率。

家族史：有肠癌家族史的人群应提高警惕，定期进行筛查。遗传因素可增加肠癌发病风险，有家族史的人群应加强筛查，做到早发现、早治疗。

综上所述，了解肠癌中晚期的症状和预防措施对于早期发现和及时治疗至关重要。通过健康的生活方式和定期体检，我们可以降低肠癌的发病风险，提高生活质量。让我们共同关注肠癌防治，守护肠道健康。肠癌的预防需要从日常生活做起，养成良好的饮食习惯和运动习惯，定期进行体检，对肠癌高危人群加强筛查。只有做到早预防、早发现、早治疗，才能有效降低肠癌的发病率和死亡率，提高肠癌患者的生存质量和生存率。让我们携手努力，共同打赢肠癌防治攻坚战，为维护人民群众健康作出贡献。

程海霞

山西白求恩医院