口腔癌隐蔽性：如何通过定期检查发现

口腔癌，作为一种常见的恶性肿瘤，因其早期症状不明显而往往被忽视，许多患者在确诊时已经进入疾病中晚期。因此，了解口腔癌的早期征兆和定期进行口腔检查至关重要，这不仅能够提高患者的生存几率，还能显著改善其生活质量。

口腔癌早期征兆

肿块

：口腔内出现的不明原因肿块或硬块，可能是口腔癌的早期信号。这些肿块可能质地坚硬，且不随时间消失。

溃疡

：口腔内持续不愈的溃疡，特别是伴有出血或疼痛的情况，需要引起高度重视。正常的口腔黏膜溃疡通常在一到两周内自愈。

疼痛和麻木

：口腔内出现的不明原因疼痛或麻木感，可能是肿瘤侵犯神经的迹象。这种症状可能与咀嚼或吞咽困难有关。

牙齿松动

：无明显原因的牙齿松动或脱落，可能与口腔癌的发展有关。这可能是由于肿瘤侵犯牙周组织导致的。

口腔出血

：口腔内不明原因的出血，尤其是持续不断的出血，应警惕口腔癌的存在。这种出血可能与肿瘤表面破溃有关。

预防和早期发现口腔癌的措施

定期口腔检查

：建议每年至少进行一次口腔检查，特别是那些有吸烟、饮酒等不良生活习惯的人群。定期检查有助于及早发现异常。

自我检查

：定期进行口腔自我检查，观察口腔内有无异常肿块、溃疡等情况。自我检查可以提高对口腔异常的警觉性。

改善生活习惯

：戒烟限酒，避免长期咀嚼槟榔等致癌物质。这些物质已被证实与口腔癌的发生有密切关系。

营养均衡

：保持均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，减少高糖高脂食物的摄入。均衡饮食有助于提高机体免疫力，减少癌症风险。

及时治疗口腔疾病

：如牙周病、龋齿等，避免这些口腔疾病可能诱发口腔癌。及时治疗口腔疾病有助于维护口腔健康，减少癌症风险。

口腔癌的预后与治疗

早期发现和治疗口腔癌，预后相对较好。手术、放疗和化疗是治疗口腔癌的主要方法。综合治疗能够提高治疗效果，延长患者生存期。因此，提高对口腔癌的警惕性，定期进行口腔检查，改善生活习惯，对于预防和早期发现口腔癌具有重要意义。一旦口腔出现上述早期征兆，应尽早就医，争取在病情恶化前得到有效治疗。

社会共同努力降低口腔癌发病率

通过全社会的共同努力，我们有望降低口腔癌的发病率和死亡率，提高患者的生活质量。这不仅需要个人的自我保健意识，也需要医疗机构的积极参与和政府的公共卫生政策支持。通过普及口腔健康知识，加强口腔癌筛查项目的推广，以及提供更多的健康咨询和治疗资源，我们可以构建一个更加健康和谐的社会环境。

综上所述，口腔癌虽然隐蔽性强，但通过提高警惕、定期检查和改善生活习惯，我们可以有效地预防和早期发现这种疾病。让我们共同努力，为降低口腔癌的发病率和死亡率，提高患者的生活质量而努力。通过科学的方法和全社会的合作，我们有望在未来减少口腔癌对人类健康的影响。

李继恩

昌邑市人民医院