预防肺癌：从关注持续咳嗽开始

咳嗽，这个看似不起眼的生理现象，实际上可能是我们身体发出的健康警讯。作为一种自然的防御机制，咳嗽帮助我们清除呼吸道中的异物、痰液或刺激物。然而，当咳嗽变得持续不断，它可能暗示着更深层次的健康问题。

在众多可能的原因中，肺部感染、慢性阻塞性肺疾病（COPD）和哮喘等是较为常见的。肺部感染通常是由病毒或细菌引起的，表现为咳嗽、咳痰、发热等症状。慢性阻塞性肺疾病是一种慢性炎症性肺部疾病，主要表现为持续的咳嗽、呼吸困难和气短。哮喘则是一种常见的慢性炎症性气道疾病，以气道高反应性和可逆性气道狭窄为特征，表现为反复发作的喘息、气短、胸闷和咳嗽。

这些病症虽然令人不适，但及时治疗通常能够得到控制。相比之下，如果咳嗽伴随有咳血、体重减轻、胸痛或呼吸困难等其他症状，这就可能是更严重疾病的征兆，比如肺癌。肺癌，作为全球范围内致死率极高的恶性肿瘤之一，其早期症状往往不明显，容易被忽视。持续的咳嗽，尤其是超过两周以上的干咳或伴有上述症状的咳嗽，应当引起我们足够的重视。这些症状可能是肺癌的早期信号，及早发现和诊断对于提高治愈率和生存率至关重要。

肺癌的发生与多种因素相关，包括吸烟、长期暴露于有害气体和粉尘环境、遗传因素等。吸烟是肺癌的主要危险因素，长期吸烟者患肺癌的风险显著高于非吸烟者。此外，长期接触石棉、砷、铬等有害物质也会增加患肺癌的风险。遗传因素也可能在一定程度上影响个体对肺癌的易感性。

预防肺癌，我们首先需要提高对持续咳嗽的认识。除了戒烟、减少被动吸烟、避免长期暴露在有害气体和粉尘环境中等众所周知的预防措施外，我们还应该注意日常生活中的任何异常症状，并及时就医。定期体检，特别是对于有吸烟史或家族中有肺癌病史的人群，进行低剂量CT扫描可以有助于早期发现肺部异常。

除了上述预防措施，保持健康的生活方式也对预防肺癌至关重要。均衡饮食、适量运动、保持良好的心理状态等都有助于降低患肺癌的风险。此外，避免接触二手烟和空气污染也是预防肺癌的重要措施。

总之，关注持续咳嗽不仅是对自身健康的负责，也是预防肺癌的重要一步。让我们从关注咳嗽做起，为自己的肺部健康筑起一道坚固的防线。只有提高警惕，及时识别和处理异常症状，才能更好地保护我们的肺部健康，远离肺癌的威胁。

咳嗽虽然是一种常见的生理现象，但如果持续不断，可能暗示着呼吸系统疾病或其他健康问题。肺部感染、慢性阻塞性肺疾病（COPD）和哮喘是导致持续咳嗽的常见原因。肺部感染通常由病毒或细菌引起，表现为咳嗽、咳痰、发热等症状；COPD是一种慢性炎症性肺部疾病，主要表现为持续咳嗽、呼吸困难和气短；哮喘则是一种慢性炎症性气道疾病，以气道高反应性和可逆性气道狭窄为特征，表现为反复发作的喘息、气短、胸闷和咳嗽。

如果咳嗽伴随有咳血、体重减轻、胸痛或呼吸困难等其他症状，可能是更严重疾病的征兆，比如肺癌。肺癌是一种致死率极高的恶性肿瘤，早期症状往往不明显，容易被忽视。持续的咳嗽，尤其是超过两周以上的干咳或伴有上述症状的咳嗽，应当引起我们足够的重视，及早发现和诊断对于提高治愈率和生存率至关重要。

肺癌的发生与多种因素相关，包括吸烟、长期暴露于有害气体和粉尘环境、遗传因素等。吸烟是肺癌的主要危险因素，长期吸烟者患肺癌的风险显著高于非吸烟者。此外，长期接触石棉、砷、铬等有害物质也会增加患肺癌的风险。遗传因素也可能在一定程度上影响个体对肺癌的易感性。

预防肺癌，我们首先需要提高对持续咳嗽的认识。除了戒烟、减少被动吸烟、避免长期暴露在有害气体和粉尘环境中等众所周知的预防措施外，我们还应该注意日常生活中的任何异常症状，并及时就医。定期体检，特别是对于有吸烟史或家族中有肺癌病史的人群，进行低剂量CT扫描可以有助于早期发现肺部异常。

除了上述预防措施，保持健康的生活方式也对预防肺癌至关重要。均衡饮食、适量运动、保持良好的心理状态等都有助于降低患肺癌的风险。此外，避免接触二手烟和空气污染也是预防肺癌的重要措施。

总之，关注持续咳嗽不仅是对自身健康的负责，也是预防肺癌的重要一步。让我们从关注咳嗽做起，为自己的肺部健康筑起一道坚固的防线。只有提高警惕，及时识别和处理异常症状，才能更好地保护我们的肺部健康，远离肺癌的威胁。

史江

郑州大学第一附属医院河医院区